[健康醫療] pH7.2 解開你的體質密碼

【類　　型】健康醫療
【書　　名】pH7.2 解開你的體質密碼
【作　　者】陳俊旭
【 出 版 社 】三采
【語　　言】繁體中文
【ＩＳＢＮ】9789866716867
【出版年月】2008年8月
【內容大綱】

解開你的體質密碼　　　
陳俊旭博士教你養成不生病的鹼性體質力
酸性體質讓你變老、變醜又生病！
酸性體質是百病之源，
健康的唾液是弱鹼性的，但70%現代人的唾液卻是酸性！
要怎麼吃、怎麼做才能調整體質？
本書為你公開所有直接與間接的方法！
《吃錯了，當然會生病》作者──陳俊旭博士最新力作！
全球第一本華文著作教你
1秒鐘 8種方法檢測酸鹼體質！

體質一變酸，百病跟著來！
正確檢測，破除迷思！pH7.2，輕鬆為健康解碼！
你常熬夜、愛吃肉、壓力大又睡不好嗎？
小心！這些都是讓你體質變酸的原因之一！
你知道身體也有所謂「健康密碼」嗎？
哪些食物吃了可以讓體內環境變「鹼性」呢？
據統計，現代人有20％處於正在生病的狀態，75％的人處於亞健康狀態，真正健康者竟然不到5％！
酸性體質即是元凶，讓你快速老化又生病！
既然體質的酸鹼與健康關係這麼密切，但翻開坊間書籍，許多未經證實的錯誤觀念流傳著。有鑑於此，擁有美國巴斯帝爾大學自然醫學學位的陳俊旭博士，將一一破除這些以訛傳訛的不實觀念。
從正確檢測自己的體質開始，再從飲食、生活、性格、運動等著手，甚至利用許多自然醫學療法，教你一步步將體質調成弱鹼性！
飲食更是健康之本，書中附上370種的酸鹼化食物表，讓你可以在日常食物裡，快速找到鹼化食物，讓7.2的弱鹼數值，輕鬆為健康解碼！

【個人感想】

酸性體質引起許多疾病，可說是愈酸的體質愈毒，愈引發症狀
如何從飲食著手，讓體質調回健康的微鹼性，可以參考這本書
成功改善體質，相信很多病痛不會找上門來

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嗯~有空該去看看

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