中医食疗止手汗

手汗发生的原因，依中医的理论可分成气血虚、湿热与阴虚三种情况，要确认手汗的型态，一定要经过合格中医师的诊断。以下汤药为每次份量，每星期喝2至3次。

气血虚
症状: 平日面色较苍白、食欲较差、情绪不宁、记忆力差、失眠、多梦等。妇女还会有经量过少或流不干净等问题。
治疗:桂枝、白芍各3钱，龙眼肉5钱，先用两碗半的水煮滚后，放入桂枝与白芍小火煮20分钟，然后将药材取出，再放入龙眼肉闷3分钟后饮用。

湿热
症状:因体内湿热过重，不仅手足多汗，头部也多汗，兼有小便黄，便秘或腹泻，易腹胀、大便较软味臭、口干，午后手汗较严重。    
治疗:茯苓5钱、猪苓3钱、茵陈2钱，用3碗水煮滚后，将药材放入小火煮25分钟，去渣后饮用。

阴虚
症状:手脚心比较热、心烦易怒、口干舌燥、易盗汗。
治疗: 麦冬5钱、西洋参3钱、柏子仁2钱、红枣3粒，用3碗水煮滚后，放入药材小火煮20分钟后，饮用汤汁。

吃的保健 饮食改善病情
除了以中药汤汁治疗外，手汗患者也可根据体质藉药膳来改善病情，当然，若你觉得药汤不好喝，也可使用药膳，或者两者交替食用，以下的材料为每次使用量，每星期吃2至3次即可。

气血虚 黄耆粥
材料: 黄耆5钱、白术3钱、白米50公克。
作法:用2碗水煮滚后，将黄耆与白术放入小火煮20分钟，取药汁与白米一起煮，依个人喜好的稠度，再加入1至2碗水，约20分钟小火煮成粥即可食用。
忌:少吃冰冷食物，例如瓜类及冰品。

湿热 双苓冬瓜汤
材料:茯苓5钱、猪苓3钱、去皮冬瓜200公克、瘦肉100公克。
作法:用3碗水煮滚，先放入药材茯苓与猪苓，小火煮20分钟后，取药汁备用，然后将冬瓜切块，用3碗水煮沸放入冬瓜与瘦肉，约10分钟煮熟，最后加入药汁即可食用。
忌:少吃辛辣的食物，例如麻辣火锅等。

阴虚 百合莲子汤
材料:百合5钱、莲子5钱，白木耳2钱、红枣4粒。
作法:先将百合与莲子泡水2小时，用3碗水煮滚后，放入百合与莲子小火煮半小时，然后再放入红枣小火煮10分钟，最后放入白木耳煮2分钟。
忌:少吃冰冷食物，例如瓜类及冰品。

穴道按摩 缓解紧张流汗
穴位按摩也可缓解因紧张情绪所引起的手汗，在内关穴与神门穴，重力按摩，例如可使用原子笔，每穴位按摩5秒停2秒，各按摩5分钟，如此可宁心安神，减少手汗的产生。

内关穴
手腕内侧，手腕横纹下3指、手内侧两筋中间。

神门穴
手掌内侧，顺小指摸到手腕根部横纹有一条筋，穴在筋内侧凹陷处。

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请问楼主，据你所知的这样能根治吗??
我本身也有手汗症，小时候也吃过，一帖药可以大概维持一个星期不会再有手汗，
后来就没持续喝了，长大后改开刀，如果长时间服食中药还是食疗可以解决那当然最好，可否解惑呢??
另外我很建议有手汗症的人真的要多评估，后续的代偿非常严重，
而且个人认为如果要开刀最好体质上不要胖，因为这样汗会比较臭，另外衣服也要考虑，
全棉质的反而不适合((冬天可)，夏天会闷热，出现类同雨衣没干的味道，
选择尼龙的居多的比较适合，麻的也不错，还要考虑美观，因为衣服湿了不太好看，
自己认为女生反而不适合开手汗症手术，男生流点汗还好(还是要频估好)。
开刀后等于都不能后悔了，三思..


一个后悔开刀的人

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下面是引用jie661231于2005-10-21 10:56发表的 :
请问楼主，据你所知的这样能根治吗??
我本身也有手汗症，小时候也吃过，一帖药可以大概维持一个星期不会再有手汗，
后来就没持续喝了，长大后改开刀，如果长时间服食中药还是食疗可以解决那当然最好，可否解惑呢??
另外我很建议有手汗症的人真的要多评估，后续的代偿非常严重，
而且个人认为如果要开刀最好体质上不要胖，因为这样汗会比较臭，另外衣服也要考虑，
.......

抱歉! 因本人未用过(无手汗症), 故不知是否能根治,
只是在网路上看到, 觉得不错,
贴出来看看是否有人需要

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