睡得愈少 愈易发胖

一般人总爱用「睡猪」调侃胖子，但研究发现，
睡愈少反而容易发胖，因为睡眠不足，会让人胃口变好，
每天睡不到六小时者，发胖机率比睡足六小时者，高出三九％。
台湾肥胖医学会理事萧敦仁昨天在「亚太肥胖医学会议」中发表以上研究。

研究发 ..

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