你是否常常感到工作壓力大無法放鬆入睡?

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引用 | 編輯 ifunyoga
2020-11-04 20:47		 樓主
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你是否常常感到，工作壓力大無法放鬆入睡，隔天精神不濟，又或是總是靜不下來，專注力渙散，也許你可以試試看睡前冥想。🧘‍♀️


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引用 | 編輯 AndersonC
2020-11-09 23:20		 1樓
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謝謝分享

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引用 | 編輯 gogo589520
2020-11-18 00:07		 2樓
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引用 | 編輯 warrantee
2020-12-16 09:22		 3樓
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有時候即便躺上床了腦子還是會不自覺得想一些事
腦子無法放鬆很難進入睡眠狀態

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引用 | 編輯 rumiaII
2021-10-15 01:19		 4樓
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不合適，有時候工作太累了反而更好睡哦了

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