【來源出處】 自己的經驗
從大學時代開始總是愛跟同學們聊MSN到很晚
偶爾來個夜衝
報告都不做~等到最後一天才拼命趕
上班之後也是走晚睡路線
即使下班晚了~回到家還是想看看影集之類的
不然就是下班跟朋友去吃宵夜
由以上幾點發現我是個十足的夜貓子阿
現在除了黑眼圈上身之外~總覺得肝也越來越不好了
也容易覺得疲憊
感覺40.50歲就會有肝病上身= =
聽朋友說白蘭氏的五味子芝麻錠的效果還不錯
它主要的效果是修復肝臟細胞
讓肝比較不會發炎
吃了肝指數就沒有那麼高
而且白蘭氏這罐還有拿到健康食品認證~會比較有保障
就買來吃吃看
這罐有240錠
它是建議早餐午餐飯後每次吃兩顆
五味子芝麻錠的顏色是有點灰灰的
不會很大顆~一次吞兩顆沒問題
我大概這樣連續吃了一個月吧
還有硬逼自己在半夜12點以前就要在床上躺平數星星
盡量不要無謂的上網msn或是吃宵夜
這樣吃下來
最明顯的差別就是下午的時候即使沒睡午覺也不會有很累的感覺
因為以前下午總是我覺得最痛苦的時候但是到了晚上精神又會非常好………
而且我有覺得我臉的顏色沒有那麼暗黃
甚至連眼白都有比較白一些
我媽看到我也覺得我的氣色有變好
還說要買一罐送給他一個常加班熬夜的朋友
總之就是希望繼續吃下去~下次去體檢的時候
肝指數那欄不要是紅色的囉
【心得感想】這是我開始吃白蘭氏五味子芝麻錠的心得，真的保肝的效果蠻好的
分享給大家囉
