第八部份

十天的心理挑戰—心理挑戰與主宰系統的算念

人的心智一旦延伸到新的境界，就再也不可能回到原位～奧立佛．荷姆斯（Oliver Holmes）

第243天

      你可曾有過很難遵守一個簡單承諾的經驗否，例如去健
身房鍛鍊身體？個中原因很可能是你把這件事弄得太複雜，
明明簡單的一件事卻搞出十來樣要注意的事項，結果就把鍛
鍊身體的承諾給擱置了。之所以說弄得太複雜，因為你可能
想到要開車去健身房、停車、登記、把私物鎖好、換運動服
、健身、沖洗等等。

      然而要是你把種種想得很簡單些，那麼去鍛鍊身體就不
是件麻煩事了。想吃些東西嗎？當然！想去海邊兜兜風嗎？
求之不得！那還等些什麼，跳上車開走就是了！

      問題不在於一件事情的繁易，而在於看你是怎麼個想法
，只要你改變了算念，人生就會立即改觀。

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本文出自：巨人的腳步
作者：安東尼．羅賓(Anthony Robbin)