第八部份

十天的心理挑戰—心理挑戰與主宰系統的算念

人的心智一旦延伸到新的境界，就再也不可能回到原位～奧立佛．荷姆斯（Oliver Holmes）

第220天

      歡迎參加這個之前你從未有過的十天活動，以下就
是應當注意的原則：

規定一：接下的一連十天中，你心裡不可有任何一刻的
            消極或呈現負面的情緒反應，不能說出一句帶
            有消極或負面反應的話、字眼或引喻。

規定二：當你發現自己的情緒呈現消極或負面反應，就
            要立即運用前面所教的方法，立即移轉意焦，
            按照「困難解決之問」提問自己一些問題。

規定三：在這十天裡的每天早上，你都得提問自己「清
            晨能力之問」。

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本文出自：巨人的腳步
作者：安東尼．羅賓(Anthony Robbin)