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臉部保養步驟
人類的皮脂腺從出生之後就開始分泌，到青春期時分泌最旺盛，而現代人由於長期環境因素，皮脂腺分泌不易清除，很容易因為油脂過多而造成毛孔阻塞形成黑斑、雀斑、黑頭粉刺。一旦有黑頭粉刺形成後，在臉部清潔時就不能再只以清水清洗，必須使用洗面乳清潔，如果黑頭粉刺較嚴重時，也可以針對易出油的Ｔ字部位去角質。有些人會擔心去角質會造成皮膚傷害，其實去角質是皮膚的新陳代謝，不必擔心造成傷害。而去角質也不必天天做，只要一周一到二次即可。如果情況仍未改善，則可以由皮膚科醫師視情況，針對症狀部位採用果酸或Ａ酸治療。
除了重視臉部清潔之外，要避免粉刺形成，在飲食上也須避免油炸、辛辣等過刺激食物，並且面對生活壓力時，也應適當調適，才能有效避免粉刺的威脅。
夏日臉部保養法則
日常保養方法
起床：
洗個臉→乳液（如果是油性膚質，最好塗清爽型乳液）→防曬油
上妝：
防曬油→粉底液、隔離霜→化妝（隔離霜是在防曬油之後用）
平常保濕：
由於夏天炎熱，皮膚極易因流汗、或處於冷氣房內而失水，產生皮膚粗糙現象，平常應多帶些保濕精華液，保持水噹噹的好面子。
回家：
卸妝→洗臉→化妝水→乳液
定期深層清潔：
固定１～２週時間使用角質霜，去除老化廢皮、促進肌膚表層新陳代謝。養成使用深層清潔面膜的習慣，每週可使用1～3次美容面膜或面膜敷粉，拔除毛孔中的污垢，回復乾淨無垢的臉龐。
保持水嫩剔透的好膚質
皮膚需要用水份來調理它的彈性、增加它的光澤及透明度，所以水份的攝取對於皮膚是最重要、影響卻也最大的。妳是否常常忘了喝水、怕常跑廁所而不願喝水、因水沒味道而討厭 ..
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