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原来我的皮肤属于干性，又不善使用保养化妆品，所以脸部的皮肤时常显得干燥且粗糙，整张脸看起来就是很不舒服。
后来在一次的聊天时，从邻居妈妈口中得知，可用蛋清来改善脸部的肤质，于是便立下决心试试看。刚开始时，因为效果并不明显，满灰心的。
不过力行一段时间后，效果慢慢显现了。粗糙的皮肤变得细致有光泽，虽然还不到刘嘉玲说的：「晶莹剔透」，但我以满足了。
我是每天早上起床洗脸后，把鸡蛋白涂抹在脸上，待三～五分钟后，再用毛巾把蛋白揩净。就是这么简单，试试看吧！
一般而言，年轻女性的皮肤，特别是脸部皮肤，不应该会有干燥、粗糙等现象产生。年轻女性脸部皮肤会形成干燥且粗糙的情况，以非病理性的因素而言，通常是过度清洁所造成。这在现代都会上班族女性来说，并不是一个少见的状况。
过度的清洁作用，会造成脸部角质层内含的保湿姓油脂大量流失，使得皮肤内的水份变得容易蒸发，残存下来的失水、干燥角质，就会使得脸上显现出粗糙的肤质，也就是美容师们常讲的「过度角化」现象。
一般女性在这个时候就会加强脸上的清洁动作，期望能够将这些老死角质彻底清洁；有些人则开始使用保湿型化妆水，不论是哪一个方法，常常会使得问题益发严重而且复杂。
最后消费者就会说服自己：「我的肤质很差」、「常常容易过敏」。这样的结论常会令皮肤科医师觉得又好气、又好笑。
年轻女性的皮肤是不应该显现出干燥的现象。一般而言，在正常的洗濯下，普通女性必须到达４５或５０岁，皮肤才开始会有一些干燥的情形产生，而且也仅仅出现在四肢外侧部位的皮肤，脸部是全身平均油脂密度最高的地方。
一般现代人，特别是都会女性，之所以会有过度清洁的错误习惯，应该要归咎于所谓的「彻底清洁」概念。事实上，皮肤表层的角质细胞是一系列相互如屋瓦状堆叠的扁平细胞遗迹。
在瓦片与瓦片之间，通常是依靠皮肤的皮脂线所分泌的皮脂作黏合的动作。
「老化」角质之所以出现，其实就是这些屋瓦之间接合的「黏胶」随着岁月与清洗的动作逐渐流失，而顺理成章的代谢汰换。「彻底清洁」的结果会使得较深层的皮脂也被洗走，使得尚称完整的新屋瓦必须面临提早淘汰的命运。最后就造成了皮脂保护层的减少或消失，以及「皮肤愈来愈敏感」的假象。所以说到干燥、粗糙，大家一定会联想到保湿产品，可是保湿的主要动作应该是「保油」而不是「保水」。因为有了油脂的存在，才可以阻绝我们皮肤内自身生成的水分过度散失。
有许多的错误方法都可以造成过度清洁；例如在脸上直接涂抹肥皂、香皂、洗面皂或洗面乳液（其实这些产品的清洁效果都差不多），然后用手或洗面刷或毛巾用力搓洗。有些人更加以使用磨砂膏，以增进对肌肤的「摧残」。有些人有「敷脸」的习惯，在敷完脸之后，脸部的角质层处于泡软、松散的情况，这时再加以搓揉，更可以达到「彻底清洁」、「完全破坏」的程度。
结果脸部的皮肤就变的粗糙，「容易过敏」。而且也加速了它的老化。
正确的洗脸步骤应该是：
1. 先了解洗脸的目的是在适度的清洁，所以不要有太激烈的动作。
2. 将脸部以清水泼湿或拍湿。
3. 将洗面皂或洗面乳液在手上搓抹呈泡沫状。
4. 将清洁泡沫涂抹于脸上，适度地轻轻拍打搓揉。如果T字部位较油的人，可以在这个部位上多洗一会
5. 用清水拍打脸部，冲去泡沫。
6. 用毛巾轻按脸部，吸去水分。
7. 洗完脸后，皮肤应有３０秒到２分钟的清爽及轻微紧绷感。如果没有这样的感觉，表示您的洗脸效果不够。可是如果紧绷感持续超过５分钟，甚至有些人会有２０分钟以上的紧绷、不适现象。那就表示您的清洁过度了。
另外，许多人习惯在洗脸后立刻擦上化妆水，来解除洗脸后的紧绷不适。就像我们前面提到，正确的洗脸方式应该有「自足性」。
也就是说，如果您需要额外的东西来填补洗脸后过度失去的油脂，这根本就是一个错误的观念。而且化妆水的「两面性」作用（亲油性与亲水性），也许补充了一些油脂，可是化妆水中的油质溶剂（如酒精等醇类）也会溶解角质屋瓦间的皮脂，长久下来，也容易造成较深部皮脂的提早溶离。
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