舒壓茶飲集

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北北

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[茶][燉煮] 舒壓茶飲集

【食譜名稱】玫瑰果茶

【材料名稱及份量】
玫瑰果1大匙
冰糖適量

【烹調流程】
取一 ..

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[ 此文章被北北在2005-08-01 23:07重新編輯 ]

不要問：「自己得到些什麼？」應該問：「自己付出過甚麼？」不要問：「自己有甚麼信仰？」應該問：「自己有甚麼善行？」如去如來‧來去自如
x0 [樓主] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-08-01 22:56 \|

北北

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【食譜名稱】薄荷薰衣草茶

【材料名稱及份量】
薰衣草1大匙
薄荷葉2大匙
蜂蜜適量

【烹調流程】
用煮滾的熱水約500c.c加入薰衣草，薄荷葉、蜂蜜燜5分鐘即可。

【補充、資料來源】
薄荷薰衣草茶具有幫助安定緊張情緒、抒解壓力、鬆弛神經、消除疲勞等效果。

資料來源：永和耕莘

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x0 [1 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-08-01 22:59 \|

北北

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【食譜名稱】冰糖七葉膽

【材料名稱及份量】
七葉膽2大匙
冰糖適量

【烹調流程】
用煮滾的熱水取500c.c，先放入冰糖攪拌均勻，再加入七葉膽燜5分鐘即可。

【補充、資料來源】
七葉膽有「南方人參」的美名，具有抗疲勞的功能。

資料來源：永和耕莘

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x0 [2 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-08-01 23:00 \|

北北

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【食譜名稱】枸杞人參茶

【材料名稱及份量】
人參2錢
枸杞3錢

【烹調流程】
準備一個不銹鋼的茶球，放入所有藥材，再扣起固定放入杯中，沖入滾沸的熱水隨即蓋上杯蓋，燜約10-20分鐘即可。

【補充、資料來源】
人參有補氣提神增加抵抗力的作用，若體質偏燥熱者，建議可選用粉光參取代人參。

資料來源：永和耕莘

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x0 [3 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-08-01 23:01 \|

北北

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【食譜名稱】洛神花茶 (一)

【材料名稱及份量】
洛神花1兩
蜂蜜適量

【烹調流程】
取一湯鍋裝水，將洛神花放入水中以小火慢煮，水滾後加入適量蜂蜜攪拌即可。

【補充、資料來源】
洛神花具有促進新陳代謝、清涼解渴、振奮精神等效果。

資料來源：永和耕莘

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x0 [4 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-08-01 23:02 \|

北北

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【食譜名稱】洛神花茶 (二)

【材料名稱及份量】
洛神花 3兩
烏梅 3顆
仙楂 3錢
甘草 5片

【烹調流程】
取一湯鍋裝3000cc水，將材料放入水中以小火慢煮，水滾後攪拌即可。

【補充、資料來源】
具有促進新陳代謝、清涼解渴、振奮精神、減肥、降血脂、助消化等效果。

資料來源：北市醫中興院區樂英如中醫師提供

不要問：「自己得到些什麼？」應該問：「自己付出過甚麼？」不要問：「自己有甚麼信仰？」應該問：「自己有甚麼善行？」如去如來‧來去自如
x0 [5 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-08-01 23:07 \|

杜小明

級別: 初露鋒芒

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我超愛飲茶說，敢溫的不得了。


x0 [6 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-08-04 01:14 \|



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