许多人有颈肩酸痛的经验，小自几天的落枕，大至长期的颈肩僵硬酸痛，甚至造成颈神经或脊髓的压迫。事实上，许多颈椎的重症在刚开始时，只是颈肩的轻微不适而已，但或许是因为工作太忙，或许是警觉心不够，一直没有好好的面对问题；等到颈椎长出骨刺压迫颈神经或脊髓时，只好靠开刀来缓解症状了。
然而，开刀也只能暂时处理神经压迫的急性症状，并无法阻挡日后脊椎继续退化变形的趋势。所以临床上常有明明已经开刀把骨刺拿掉了，过了几年旁边的骨刺又长出来的案例。最好的对策，应该是在颈椎产生病变前，先找出让颈椎恶化变形的原因，并针对原因采取预防措施。
颈肩酸痛 连带头痛、手麻
相信有不少人一直为颈肩酸痛所苦。尤其自从电脑出现以后，大大地增加了颈肩问题的发生率。由于颈部的神经与头部连结密切，颈部的病变有时会并发头痛，叫作「颈因性头痛」。
颈因性头痛可能是单侧，也可能是两侧。如果是单侧的话，每次发作多半会固定在同一侧；如果是两侧的话，往往疼痛都会由后颈部向上传到后脑勺，最后再蔓延到整个头部。有不少长年为头痛所苦的患者，尝试各种检查与治疗都无法断根，最后才发现原来是颈椎出了问题。
当颈椎问题持续恶化长出骨刺或椎间盘突出压迫到「颈神经根」时，就会有手臂疼痛、麻刺、无力的症状。如果压迫到中央的「颈髓」，就会发生四肢麻木、无力甚至大小便失禁的症状。像饰演超人的克里斯多福李维，就是颈髓伤害造成四肢瘫痪的病例。
颈椎曲线错误 是主因
颈肩部病变的真正病因是什么？依据目前最新的医学文献报告发现，错误的颈椎曲线是造成颈肩部病变的主要病因。颈椎的正确曲线应该是一个63度的前弯圆弧，如果颈椎曲线偏离这个圆弧，就容易发生颈肩部的症状与颈椎的退化性关节病变，即骨刺，而且偏离愈远症状会愈严重。
至于让颈椎曲线偏离正确曲线的原因主要有三：
1.长期不正确的姿势：例如电脑族因为电脑萤幕位置太低，连续工作的时间太久，长时间注视电脑萤幕的结果使颈椎过度前倾。小孩读书、写功课坐姿不良，书桌、椅子高度不对也会造成类似的颈椎过度前倾。
2.外伤：像是直接的撞击或是车祸造成的「甩鞭式伤害」，使颈椎极度前后弯曲而受伤。
3.退化：颈椎的退化性关节病变会使颈椎变形并压迫神经。
治本之道：矫正颈部曲线
既然错误的颈椎曲线是造成颈肩部病变的主要病因，因此打针、吃药、热敷、电疗、针灸、按摩等方法只能暂时缓解症状，并无法根治颈肩部的问题，治本之道应该是将错误的曲线导正。
矫正颈部曲线的最新治疗观念是以颈椎三度空间的定位系统，结合旋转与位移的观念，建立了正常的颈椎曲线模型，并以科学方法将错误的颈椎曲线矫正回复正常，根本治疗颈肩部病变与颈因性头痛；治疗的方法则包括颈椎的手法矫正、颈椎曲线力学导正治疗、与居家颈椎导正运动。
出处：http://tw.health.yahoo.com/medical_news//050701/5/20kgf.html心得：这个症状我好像有耶… 
