慢跑!跑步是不是该买双慢跑鞋? - MyChat 数位男女_运动体育

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[讨论] 慢跑!跑步是不是该买双慢跑鞋?

如果天天跑3000m 我该买双慢跑鞋吗?因为曾听体育老师说穿篮球球鞋跑步膝盖会受伤!
真的是这样吗?

大家好唷!!小弟叫阿昌~请多多指教....以下是小弟的部落格多来坐坐^^ http://foxconn2010.blogspot.com/
x0 [楼主] From：台湾教育部 \| Posted：2005-06-09 10:01 \|

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嗯~~这个距离是有点长~~

买双专业的鞋，可以减少身体的负担~
不买的话，应该也没差，
当兵的那么多人在跑，也没有啥事发生


x0 [1 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-06-09 16:28 \|

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我是建议要买一双慢跑鞋啦! 首先篮球鞋本身就比较重第二点是两者保护的地方也不一样! 要不然就不用分这么多鞋子啦!


x0 [2 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-06-10 03:26 \|



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