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拖把
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[常识] 再忙再累,也要先洗澡再睡觉
「快点洗完澡后上床睡觉。」过去这句耳熟能详的话,似乎已越来越不适用于国人了。国内不但饮食逐渐西化,连生活习惯也逐渐「与国际同步流行」,加上生活步调的紧凑、工作的忙碌,很多人回到家就累瘫在床上,洗澡这件事,隔天早上再说吧!

但是不洗澡就上床睡觉,好吗?究竟是晚上睡前洗澡好,还是早上再洗,香喷喷的出门上班好?长庚医院皮肤科主治医师翁雯柔指出,欧美人士习惯在早上才洗澡,它有振作精神的好处,但这在台湾并不适合,因为台湾的气候潮湿、闷热,空气污染严重,对皮肤有很大的影响。

以脸上来说,每天在外界接触很多的污染物,包括脂溶性及水溶性污染物,前者如一氧化碳、二氧化碳、香烟的过氧化物等,会溶于皮肤的油脂上,阻塞毛孔或刺激毛孔,引起粉刺甚至湿疹;大多数灰尘属于水溶性,当脸上有汗水时会黏在脸上, ..

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献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:未知地址 | Posted:2004-11-03 11:07 |
godgod251
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还好我都是睡前洗的。 表情


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾省和信超媒体宽带网 | Posted:2004-11-03 11:37 |
imbh1
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初露锋芒
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原来如此ㄚ,我一回家就先洗澡啦!


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:未知地址 | Posted:2004-11-03 17:23 |
lfdttm
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我都饭前洗,应该还好吧!


献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:未知地址 | Posted:2004-11-03 18:18 |
小汉
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特殊贡献奖
初露锋芒
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谢德生提醒,睡前不但要洗澡,更要先上个厕所后再睡,这对女性来说更为重要,因为可以去除残余的尿液并冲出细菌等,减少尿道、膀胱等泌尿系统发炎的机会。

虽然这句我不懂^^" 因为上个厕所在睡,可以去除残余的尿液并冲出细菌等~这句好怪 表情

还是说我误会意思了呢 表情


献花 x0 回到顶端 [4 楼] From:未知地址 | Posted:2004-11-03 20:21 |
satre 手机
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好在这对我来说应该没太大影响....因为我一天最少都洗2~3次澡.......早上一次....下班回家一次...若后来有出门就在出门前再洗一次......回家再洗一次....睡前再洗一次..........
不过因为以前有洗到皮肤过干......所以现在比较节制了....除了早上..下班回家及睡前的洗澡有上沐浴乳外....其它时都只是冲一下澡而已.....
所以阿.....也不要洗太多阿,,,,,,,, 表情


献花 x0 回到顶端 [5 楼] From:未知地址 | Posted:2004-11-03 20:36 |
醉拳甘迺迪 手机
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呵呵..原来如此..
看来以后再累也要先洗澡在睡觉了..
好可怕..


大爷们,施舍个鲜花吧!!~~~
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献花 x0 回到顶端 [6 楼] From:未知地址 | Posted:2004-11-04 01:06 |
BigBird
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当然是睡前洗
流了一身的汗
不喜怎么睡得着呢???


献花 x0 回到顶端 [7 楼] From:未知地址 | Posted:2004-11-04 15:07 |
ichiro0813
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恩恩恩

我会每天都洗玩才睡的啦~

呵呵~~


献花 x0 回到顶端 [8 楼] From:未知地址 | Posted:2004-11-04 16:34 |
pkkbkraa 会员卡
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下面是引用小汉于2004-11-3 8:21 PM发表的 :


虽然这句我不懂^^" 因为上个厕所在睡,可以去除残余的尿液并冲出细菌等~这句好怪 表情

还是说我误会意思了呢 表情
睡觉前要先上厕所...而且最好是大号...
把体内的宿便给清除掉...
因为宿便会在人体内产生毒素...长期下来容易造成肠道疾病...严重一点还会造成肠癌...


献花 x0 回到顶端 [9 楼] From:台湾省 SONY公司 | Posted:2004-11-05 00:30 |

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