減重新生活公約

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減重新生活公約

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小薛

～♡

級別: 風雲人物

x2227

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[常識] 減重新生活公約

1.睡前三小時禁食

2.運動前後兩小時禁食

3.油、糖、酒盡量少用

4.減少鹽份攝取，採清淡飲食

5.水份攝 ..

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x1 [樓主] From：台灣數位聯合 \| Posted：2005-03-15 13:13 \|

hsin57

級別: 知名人士

x3767

x5170

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減重新生活公約
我想也該加入了!!


x1 [1 樓] From：廣東省 \| Posted：2005-12-27 21:12 \|

wenisme

級別: 初露鋒芒

x339

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哈...
我沒一項是及格的...
難怪..
體重一直降不下來...@@


x0 [2 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-12-30 18:31 \|

sdzzz

級別: 小人物

x26

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這公約看起來簡單但要做起來還真不容易啊


x0 [3 樓] From：台灣 \| Posted：2006-01-18 14:32 \|

benson119

級別: 初露鋒芒

x79

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趕快把它印下來
掛在牆壁上
該減肥了因為要拍身分證照了


x0 [4 樓] From：未知地址 \| Posted：2006-01-19 11:59 \|

風之紋章

級別: 小人物

x33

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知易行難
不上班的人才做的到吧

被嘲笑的夢想才有實現的價值
x0 [5 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2006-01-22 00:00 \|



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