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[嬰兒] 預防過敏兒 可從哺乳著手
面對小兒過敏病患不斷增加,醫師指出,其實可以透過產前預防、哺餵母乳或是選擇適度水解低敏配方奶粉給過敏兒喝等方法,降低過敏病的發生。
台南郭綜合醫院小兒科主任林愛惜表示,若夫妻無過敏問題,生下寶寶過敏機率約十二%;若夫妻一方面有過敏問題,則寶寶過敏機率增加至三十%;如果夫妻都有過敏症狀,則生下過敏寶寶機率提升至六十%,尤其第一胎有過敏病史,第二胎就有九十%的可能性。
而母親對孩子的影響程度是父親的二倍,因此,預防過敏兒應從懷孕開始,孕婦可從家族過敏指數初步了解是否為過敏高危險群,以便早期預防,降低過敏兒發生機率。
林愛惜表示,產前預防措施包括:孕婦避免接觸過敏原如塵、二手菸,避免食用易產生過敏的食物,多吃含有益生菌或益菌生質的食品。
林愛惜強調,寶寶出生後,最好能哺餵母奶至一歲,除了母乳好吸收外,也是低過敏性,具豐富抗體、免疫活化物、抗發炎物質,可大幅降低嬰兒發生過敏機會。
若母親的奶水不夠,選擇適度水解低敏配方奶粉,所謂「適度水解蛋白」,係利用酵素水解與溫和的熱處理,將大分子蛋白切成小分子蛋白,讓寶寶能順利消化吸收,降低過敏原發生機會。
研究證實,喝母乳及低敏配方奶粉嬰兒,五年後發生濕疹及氣喘的機率,比喝一般嬰兒配方奶粉者減少一半以上。
此外,應延後副食品添加,特別是高過敏原食物,如蛋白、牛奶、黃豆、小麥、帶殼海產、堅果類食物,最好延至一歲以後再給孩子食用。
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