鲨鱼
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[健康] 喝四物的正确时? 和各类四物饮品的感想
> > 四物是...当归、川芎、芍药、熟地 > 都是生理期过完后才开始喝 > 月经期间不能喝..会使经期延长出血过多。 > 感冒时不能喝...太补反会使病毒增强,身体更虚弱。 > 一天最多两瓶..不宜过量..饮用时也不要配炸鸡等油炸食物,避免太燥热。 > > > 四物汤可以活络气血,调整体质,调经 > 生理期过后是女生最需要补 也是新陈代谢最快的时候 > 所以建议这个礼拜好好的补一补 > 比较麻烦的是 四物要炖 而且只有四物有些人会不敢喝 > 加了东西更麻烦 以前自己有厨房 我是会加一只鸡腿炖 > 现在太忙了 就改喝现成的 > 目前市面上的四物饮我都喝过 > 四物鸡精 > 鸡精加中药~跟自己煮的四物鸡汤很像~ > 参仲四物饮 > 因为我很怕人参味 所以...喝了一次就不喝了 > 就是四物鸡精加人参的味道 > 玫瑰四物饮 > 甜甜的 比自己炖的甜 大概是他加了桂圆红黑枣的关系 > 不过没有玫瑰的感觉~手边刚好有一瓶 热量是49大卡 > 青木瓜四物饮 > 有一种水果味 比玫瑰四物饮甜 没有怪怪的木瓜味 > 以前我妈妈自己煮青木瓜 都会有个味道 > > 目前是这样 下次跟大家补充喔~~ > 女生自己要顾身体 我很推荐大家试着喝 > 有补气血的女生 真的比较不会老喔!!!!
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