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[素食] 脆瓜毛豆
材料:毛豆三○○克、罐裝脆瓜二分之一罐、紅辣椒二根、香菇精和鹽適量、香油少許。

作法:

1.毛豆用滾水川燙,撈起去皮。

2.脆瓜切小丁,紅辣椒切成圈狀備用。

3.起一熱鍋,將所有的材料放入拌炒一分鐘,放進冰箱待涼後,即可取出食用。

小叮嚀:

1.這道菜炒完後,一定要放入冰箱或用電扇散熱,毛豆顏色才不會變黃。

2.這道料理其實變化可以很多,可以 ..

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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-01-19 22:25 |

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