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初露鋒芒
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[健康] 愛喝咖啡的人要多吃洋蔥
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷! 記得在35歲前存好骨本喔!
>預防骨質疏鬆症的一種蔬菜作者:鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
>想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人, 還是乖乖地捏著
>鼻子吃洋蔥吧!
>權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
>洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。
>研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續四週後公白鼠的骨質平均增加了13.5-18.5%。
>另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。
>第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥結果骨質流失的速率
>減少了25%。
>更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
>研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上200~300公克(10盎司)的洋蔥,才能夠預防骨質疏鬆症。
>關心自己也要關心別人...


獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-01-09 14:50 |
牛奶牛 手機 會員卡 葫蘆墩家族
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恩恩   這跟咖啡有什麼關係呢?
裡面只提到洋蔥的好處
沒說咖啡的壞處啊~~~~~~~



蒲公英飛揚計畫

* 來讓我騙點支持度吧 ~!! *
還是那句老話... 打注音文的..都去死吧...

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獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:江蘇省 | Posted:2005-01-10 03:29 |
brahe
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初露鋒芒
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好像並沒有說明是那種成份有這個功用,有點存疑。


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:台灣TANET | Posted:2005-01-10 14:29 |

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