viviali
路人甲
|
分享:
▼
x0
|
[健康] 您还在吸香烟吗﹖
您还在吸香烟吗﹖ 您相信全世界人口每十秒钟有一人死于吸烟草吗﹖世界健康组织表示,每隔十秒钟有一人死于吸烟草。90%吸烟者是在青少年时期开始学会吸烟,常一吸烟后连续长达20年以上。据医学报导这些烟草瘾君子比不吸烟者约减少20~25年寿命。 烟草影响人体是全面性的,现从头部至足部依次提出吸烟的副作用,供大家充分了解烟害,进而向香烟说「不」及「No Touch」﹕
1.头发脱落,头皮、脸及手长红疹,口腔溃疡。
2.白内障;甚至导致失明,一天抽烟超过20根量者,其白内障是一般人两倍。
3.易长皱纹﹕ 吸烟使皮肤提前老化,主要是吸烟会限制血液流动,消耗维生素A、耗损皮肤下层弹性蛋白质,特别好发于嘴唇及眼睛周围。医学研究指出吸烟者40岁其脸上皱纹,会比同年龄的不吸烟者看起来老了20岁。
4.听力障碍﹕据医学研究吸烟者听力损失提早16年,主要是因吸烟者血管容易硬化。
5.皮肤癌﹕吸烟者罹患鳞片状细胞癌之机会高达50%,且会增加癌症死亡率。
6.牙齿脱落﹕牙齿会变黄及脱落,为一般人的1.5倍。
7.肺病变﹕吸烟者死于肺衰竭人数比肺癌更多,最常见是肺气肿及慢性支气管炎,常导致咳嗽及呼吸困难。
8.骨质疏松症﹕ 吸烟者血液携氧能力降低,导致骨质密度降低,易骨折。吸烟者比不吸烟者发生经常性背痛高达5倍。
9.心脏疾病﹕吸烟者会使血压升高及动脉硬化,增加心脏冠状动脉疾病。
10.胃溃疡﹕吸烟者会使胃部中和酸性能力降低,使酸性侵袭胃上皮,减少对十二指肠幽门杆菌的抵抗力降低,易得胃溃疡,甚至胃溃疡难治愈及容易复发。
11.黄褐色手指﹕因为烟草之焦油会留在手指及指甲上,清洗不掉。
12.男性生殖系统异常﹕造成精子染色体异常,导致流产及畸形。一天抽烟超过20根量者,其小孩罹患癌症机率比一般人高42%,吸烟使精子数量减少,且会减少阴茎的血液流量引起不孕及阳萎。
13.牛皮癣﹕吸烟者比正常人患牛皮癣高2~3倍,甚至使病情恶化。
14.血栓闭塞性血管炎﹕吸烟会破坏血管壁,使血液很难流到血管未端,而导致组织坏死,必须截肢。
15.癌症﹕烟草中至少含60种致癌因子。男性吸烟者比不吸烟者高22倍的机率罹患肺癌。吸烟历史愈长,得癌症的危险性愈大,鼻咽癌为2倍机率;舌、口腔、唾液腺及咽部癌症机率,女性为6倍、男性为27倍,喉癌为12倍机率,食道癌为10倍机率,肾脏癌为5倍机率,阴茎癌为3倍机率,胰脏癌为5倍机率,肛门癌为9倍机率,同时乳癌及子宫颈癌机率也会增加。
|