白羊座:
脂肪上身指數 ☆☆☆
吃東西就像在賽跑,常狼吞虎咽,暴飲暴食, 所以很容易發胖,但如果你痛改前非想要減肥的話, 千萬不要選擇節食方法,因為好強的你會在確定目標後, 用最短時間快速達成,以致搞壞了身體狀況。
超愛食物:與朋友聚會的正餐
金牛座:
脂肪上身指數 ☆☆☆☆☆
對於美食無法拒絕的金牛座,最喜歡東吃吃、西吃吃, 一天三餐外加下午茶與宵夜, 平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 另外,金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動, 所以身體狀況都不是挺好的。
超愛食物:甜食
雙子座:
脂肪上身指數 ☆☆
飲食習慣超級極端的雙子座,在想吃東西時, 會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃, 但遇到不愛吃時,就完全都不吃,甚至連水也不碰一下, 因此有很多雙子座的人,腸胃的消化系統都不是很好, 所以要特別注意。
超愛食物:甜點
巨蟹座:
脂肪上身指數 ☆☆☆☆☆
三餐不正常,導致胃功能不好的巨蟹座, 最喜歡懶洋洋的窩在家裡,因此運動這件事對他們來說, 可是一點興趣都沒有,所以常造成體重上升與局部肥胖的事實, 建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡,健康才會跟隨著你 ..
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