囤积的压力过大,夜夜都需靠着酒精的催化才能安稳入眠!
不过日前的事件让我每日所喝的酒,变的份量不足!
我知道我的酒量到哪里!
多喝~一定会吐!
再好睡与喝太多会吐当中!
真的很难做决折~
在公司上班时,跟同事闲聊当中(当我的垃圾桶),得知!
同事说我该去一趟精神科诊所了!
之后~
也就是昨天~
下班就跑去同事所说的那间诊所就医!
挂号,问诊~一般的流程~
不过也从医生那边得到一些解答!
医生告诉我说
家里的事你无法去做改变~那你可以先从调适自己做起!
目前的压力导致我无法安稳入睡~
就先让我可以睡的安稳着手!
之后就开了4天份的药~
让我回家先试试看~
礼拜五再回诊~
回家之后一路上有种莫名的喜悦感!
(我不知道我是不是生病了
,那有人看完医生,对于回家吃药这件事,会那么期待与高兴
)
到家之后本来还是想去买酒~
不过口袋里的药~让我买酒的念头顿时作罢!
晚上到家期待着睡觉时间的到来~
或许是想知道吃完药后的感觉吧~
睡前大约1个多小时就先吃了~
而后那ㄧ个多小时的反应,感觉~
就像我喝完酒一样~
(在此先声明!我的酒品超好,
我是那种喝醉了就会想睡觉那类型
,再说我的原哲就是白天不喝酒
,白天喝酒会误事
,有开车机会时
,我也不喝酒
,不为了自己
,我也要替我老婆想!
)
药效开始发作时,会让人觉得茫茫的~走路不稳~注意力开始变的散漫~
让我好想投入我可爱的床上~
今天早上起床时间为7:15分
自然醒!
睡眠当中不会因为外来的声音让我惊醒,让我又要躺好久才能再度入眠!
最后有看到这里的大大~
想请问各位~
如果就我目前状况来说~
是喝酒睡觉好呢?
还是吃药睡觉好呢?
给予小第一些意见好吗?
再次感谢看完的大大,可听我述说我目前初期接受治疗的感想!谢谢!