轉貼自 tw-letter@yahoo-inc.com 周期調理子宮健康
中醫治療主要以症狀來診斷，台北榮總傳統醫學中心主治醫師楊仁鄰表示，子宮肌瘤、子宮內膜異位等疾病，在中醫的領域上是屬於癥瘕積聚類，主要採行活血化瘀類藥物來治療；子宮頸癌、子宮內膜癌等疾病，大多會請病人先進行西醫治療，如切除病灶等，在接受放射線或是化學治療療程的同時，服用中藥，以降低放、化療副作用的危害和減少復發的機會。
楊仁鄰表示，中醫理論認為，女性在成年的過程中，月經周期順暢無異常，相對上就比較健康，碰到懷孕生育或是更年期前後，子宮也比較不容易生病，除非是器質性的構造異常，中醫無法解決，否則透過中醫治療調理，應可讓女性的生殖系統健康的。
在平日保養上，有經痛困擾者可按壓小腿內側的三陰交穴位，可緩解經痛；每月月經周期結束後1~2天，可喝1~2帖的四物湯。四物湯是由當歸、芍藥、川芎、地黃等藥材組成，可改善骨盆腔血液循環，補氣血，還可活血，讓經血順暢排出，減輕腹部脹痛，調經止痛，防止生理機能的老化，讓臉色看起來很紅潤，是一種溫補的方劑，不過，容易腹瀉、易長痘痘、經前容易冒痘痘、易口乾舌燥、有發燒、感冒症狀者，都不宜使用。
楊仁鄰指出，月經周期過後喝四物湯，可當成一種保養，一般身體健康的女性都可嘗試，但出現經痛嚴重，量變多，有血塊，經期過久等異常症狀者，最好還是到門診看醫師，請中醫師依據個人體質調配藥物服用，不宜自行服用。
另外，中將湯也是廣受女性月經周期過後服用的日本漢藥方，中將湯以四物湯內容為主，再加減藥材製成藥茶茶包，包括當歸，川芎，人參，牡丹皮，芍藥，地黃、桃仁、蒼朮、茯苓、丁香、橘皮、黃連、香附子、桂皮、生薑，甘草等16種藥材，具有調經、活血、理氣、解鬱的作用。中將湯對於容易出現經痛問題的女性，尤其工作壓力大、生活較緊張、作息不正常者較適合，但萬一痛得很嚴重，最好還是看醫師。
中將湯除了可減輕經痛，月經不規則的情況也可改善，尤其可舒緩工作壓力而導致亂經的現象，及緩解更年期間經期、情緒不穩定的症狀，當然，有發燒、發炎、感冒症狀就不宜服用。
在癌症的治療上，楊仁鄰表示，進行化學或放射線治療後，患者容易有低熱、盜汗、噁心、掉髮、易疲倦、胃口差、遇油脂類食物易反胃等症狀，病患除要多休息外，可在中醫師的處方指示下，服用補氣、清虛熱、滋陰補氣的藥物。以人參來說，人參種類繁多，化放療後的癌症患者不適合服用較溫補的高麗參，而以西洋參比較合適，並可添加屬於涼補性的百合、蓮子、白木耳等，食用的份量多少，可請中醫師依個人體質斟酌劑量；在飲食上，以清淡營養的飲食為主，避免燥熱、辣、炸、口味重、油膩的食物。
至於子宮下垂，中醫認為是中氣下陷、屬於氣虛較嚴重的問題，要用補氣的藥材來升提，但由於藥物有其局限性，使用原則是脫垂的情況不宜太嚴重，以女性生完產後來說，要記得服用四、五帖生化湯，除了可促進惡露的排除，去舊血，生新血，還可幫助子宮收縮，減少子宮收縮造成的腹痛症狀，降低日後子宮脫垂的機會。
生化湯由當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草組成，被譽為產後第一方，服用方法是生產後的第2~3天開始食用，每日一帖，連續服用3~7天，直到惡露明顯減少變淡即可停止。服用過久，則小心會有貧血及惡露不止的後遺症，至於產婦服用生化湯是否要加味，最好請中醫師進行調配。
另外，因為生化湯可促進子宮內膜剝落及血塊的排出，也有人在月經來潮不順時服用，但楊仁鄰建議，最好還是先請教一下中醫師，以免造成不良的後果。
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