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环法自由车赛的传奇人物--自由车界的麦可乔丹
资料来源:http://tw.news.yahoo.com/050724/19/23lef.html
阿壮哥肌耐力超强 阿姆斯壮如何从癌症病患,即将变成环法七连霸得主,个中秘密迄今仍令人百思不解。但从科学角度而言,「阿壮哥」不断主宰环法这项体坛最需耐力的运动,有他成功的原因和理由。
得天独厚的先天条件,加上多出别人数倍的后天努力,换来阿姆斯壮成为英雄象征,不朽代名词。德州大学一位教授柯利分析:「阿姆斯壮堪称地球上耐力最佳的运动员。」
根据柯利研究,阿姆斯壮现在的体能,比他在1996年10月2日被诊断罹患睾丸癌时强出18%。一半原因是由艰苦训练所训练而成,另一半则因为体重降低,造成他的肌、耐力更为强壮。
阿姆斯壮身高仅177公分,却有着198公分长人的心脏。比一般人较大的心脏,让阿姆斯壮平时缓慢的心跳,最快每分钟可达200下,能够输出带有更多氧气的血红素。
阿姆斯壮在激烈活动的快速心跳,让他在竞赛中多出5%优势。最近7年,每年训练365天,每周练骑超过700公里,每天至少6小时的魔鬼训练,其他骑士只能望尘莫及,根本无法相比。
罹患癌症前,阿姆斯壮体重174磅,现在159磅,减掉15磅后,他的体脂肪不仅变得更少,在肌力同时大增下,踏起踏板来也比别人更快、更轻松。
柯利还发现,意志力特强的阿姆斯壮,肌、耐力远超过曾在环法创下五连霸的西班牙名将英杜兰;「阿壮哥」耐力在比赛所能承受的程度,甚至比顶尖马拉松选手还强。
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阿姆斯壮的肌肉条件真的有如篮球大帝麦可乔丹似的令人觉得不可思议 另外 后天的努力也跟乔丹一样拼命 所以 没有天生的运动员 只有不要命的运动员
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