追求根本的美白，必要時可配合藥物或針灸治療，或採溫和的食療方長期調理改善，但需要耐心和醫生配合。


寒流漸行漸遠，短袖逐一出籠之際，肌膚美白又成為愛美女性的關注焦點。從中醫觀點看，擁有美麗白皙的外表，並不能單靠外在的保養維護，內在的調理更是不可或缺。


台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師吳明珠指出，中醫理論《黃帝內經》中的「臟象學說」認為要「養於內、美於外」，即膚質是否能夠白淨、膚色是否均勻，都要靠體內臟腑的精氣來美化與維持；一旦五臟六腑的功能失調，精氣就變得虛弱，反應在臉部膚色自然是黯淡無光，甚至產生斑點進而引發病變。


當體內臟腑的精氣充足時，體內氣血通暢、精力充沛、陰陽協調，膚色自然豐潤美白，斑疣癬疥不會亂長，而且頭髮也光亮照人，眼睛有神采充滿魅力；反之，氣血瘀滯、精力不足、陰陽失調的人，當然膚色枯槁或面黃如蠟，或肌膚浮腫鬆弛，臉上皺折多紋，目光遲滯，就算化妝技術再巧妙高明，也難加以掩飾。


吳明珠表示，在中醫看來，影響膚色最為密切的臟腑主要在於肝、脾。一個人如果容易緊張、情緒不佳、動怒，往往極易傷及肝臟，導致肝氣鬱結，造成肝臟的代謝機能失調，氣血悖逆。有這種情況的人，就會呈現出黃黃的臉色，在中醫的臨床上表現稱為「肝鬱氣滯證」。適合的中藥方劑為加味逍遙散：當歸、白芍、柴胡、茯苓、木香、薄荷、蒼朮、厚朴、陳皮、甘草、藿香、香附、鬱金。


如果是飲食失調、偏食或易擔憂的人，脾臟容易損傷，而脾臟運作若不順暢，容易導致氣血難以顯現於臉上，而出現黑斑、汗斑等黃褐色斑點，或者是臉色色澤黯沈，中醫臨床上表現稱為「脾虛濕蘊證」。適用的中藥方劑如實脾丸：黨參、白朮、生苡仁、冬瓜皮、木香、茯苓、生地、當歸、雞血藤等；或者是歸脾湯：炙黃耆、潞黨參、炒白朮、朱茯神、炒棗仁、炙遠志、龍眼肉15克、當歸、廣木香、明天麻、砂仁、蟬蛻、炙甘 ..

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