如何洗温泉
首先，下汤之前，请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定，如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等，会这样规定，主要是为防范破坏温泉水质。接着，请先淋浴，将身体洗净后才可进入池中浸泡，这是礼貌、也是公德。进入温泉池中，除了不要搓洗身体外，也不要在池中运动或踢打，正确的作法，是静静躺在温泉池中，享受温泉渗入身上的感觉。
为使温泉浴能充分发挥疗效，可在浸泡5-15分钟后，起身稍作休息，然后再次入浴浸泡，效果更佳。有个说法是这样的：一、二次是洗澡，三、四次叫享受，五、六次可养生。另有个泡温泉的公式：每天二、三回，每回三、五次，每次三、五分（分钟），这些都是参考值，但重点皆在提醒大家：切不可以为泡得越久、或洗越多次就会越有效，这绝非正确观念。


谁别洗温泉
泡温泉基本上是件有益健康、值得推广的全民运动，但就像任何运动一样，并非人人适合、时时可行，如果您是属于下列 ..

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