你知道嗎？每個寶寶，從出生到離開尿布，大概會需要換上七千次至八千次的尿布。隨著寶寶的成長到離開尿布的過程中，父母可以在這特別的親子私密時空中，創造出甜美和愉快的回憶。因為，換尿布的時間是親子間最親密的時刻。每一次良好品質的親子互動，都是寶寶對外在世界的重要學習。

　對寶寶來說，排洩與吃是同樣的重要。寶寶需要在吸吮乳房時，得到父母充滿愛意的深情擁抱；寶寶也需要在換尿布的時候，藉由父母親的具體行動來感受關愛。在換尿布的時候，寶寶會看著我們的臉，感覺到我們是如何在接觸與撫觸著他，寶寶會聽到我們說話的聲音，會觀察著我們的身體語言與動作，也會想要在這段時間與我們交流，透過父母親來學習成長及親子關係。因此，每一次良好品質的親子互動，都是寶寶對外在世界的重要學習。對於寶寶的視、聽、嗅、觸、嘗、本體覺、平衡覺等各種感覺統合，都會有莫大累積的成效。

　從出生開始，到離開尿布這段寶寶智慧萌芽的黃金時刻，智慧的父母要善用「換尿布時間」，為寶寶打造出安頓身心的智慧。當寶寶知道，他是被完全的接納，無條件的關愛著，帶著這樣的自信與尊榮的自我價值感，寶寶更能快樂的學習與成長。唯有當寶寶從小就體認到──「愛」就是爸爸媽媽快樂的幫我換尿布時，寶寶就會在這當中，不斷地培養出對自己的自愛、自尊與自信。因此，每一次換尿布的過程，都是一趟黃金之旅；良好品質的親子尿布時間，也能為寶寶打造出安頓身心的智慧，陪伴孩子度過每一個成長的黃金階段。（圖片提供／幫寶適）

　一切備齊 不致手忙腳亂

　在尿布時間管理中，良善規劃換尿布空間，也很重要。

　有的父母，會特別去採購換尿布的小床，有的則會選擇在床上直接鋪一塊防水的墊子。在這裡有幾個建議：

　1.寶寶和爸爸媽媽都覺得習慣與方便的地方。有的人喜歡有個換尿布的小床，因為爸爸媽媽可以站著，不用彎腰駝背的，以免影響身體與動作的自在活動。

　2.換尿布時，要將會用到的東西放在一起。你可以用個籃子裝著尿布、衣服、濕巾、可丟棄的塑膠手套等，當寶寶慌張的哭鬧時，才不用再分神去拿取需要用到的東西。

　3.換尿布的地方，最好就有垃圾桶，可以在清理完後，立刻丟棄。並且，能立即淨手。

　4.為自己的寶寶創造一個合適自家習慣的尿布管理中心。不過，隨著寶寶的成長，父母一定要再調整換尿布的空間。避免寶寶會發生翻身跌落等的意外。

　5.最好有固定換尿布的地點，讓寶寶熟悉換尿布的行為與地點的連結。這就很像是要大小便，就要去上廁所，是一樣的道理。

　最後，一定要注意寶寶的安全─永遠不可以單獨讓寶寶留在尿布桌上，由於成人常會低估了寶寶成長的速度，以為寶寶還不會翻身或認為才離開一下子沒問題，結果寶寶就從高高的尿布桌上摔下來。

　父母在為寶寶換尿布時，絕不可以掉以輕心，從開始換尿布到換完尿布，一定要將心思都專心注意的留在小寶寶的身上。