材料：

羊腰肉...........................600克

甜椒，紅/黃色-切成長片......各1

菠菜葉...........................2把

薄荷葉...........................1把

韭蔥，白色部分切成縱長狀....1

雪利酒或Madeira甜烈酒.......1/2杯


做法：

1. ..

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