对小孩体重敏感的家长们，应该建立以下的观念：每个小孩有他与生俱来的成长时间表，家长所能做的，是根据每一个小孩独特的需求，给予必要的协助。小孩也不是一张白纸，不能随我们任意挥洒，他们有他们自己独特、逐渐展开的成长模式。以体重成长这件事来说，当小孩对食物的需求量大时，表示此时身体正在快速成长（例如出生的头几个月及青春期），大人就必须提供均衡的营养；反之，当小孩对我们提供的食物没什么兴趣时，表示身体的成长正在一个相对的静止期，我们只能耐心的等候下一个成长阶段的到来。环境中林林总总的小变化，例如因为感染、打预防针（例如三合一疫苗）等，只能短暂的影响食欲，对他长期的成长并没有决定性的影响，不必太过忧虑。