天气冷飕飕，但保暖千万别用错方法。近来医院急诊不仅低体温症个案增加，还有多许藉由喝酒、吃麻辣锅、烧碳取暖，结果反而引发消化道溃疡、出血、低血糖、甚至一氧化碳中毒，暖身不当引发更严重后遗症的病例层出不穷。

寒流持续发威、「寒害」效应也扩大，不仅流行性感冒及上呼吸道感染已进入流行高峰外，低体温引发的失温个案，随之跟着出现。马偕急救加护科副主任解晋一指出，日前淡水分院急诊室即接获一名40多岁有糖尿病史的中年男子，因一人独居，夜间可能因血糖太低，又无人照应，体温急速下降，陷入昏迷，早上被人发现送医时，体温已降至摄氏34度以下，呈现到院前死亡（DOA）现象，急救无效。

台大急诊部医师蔡光超表示，除了流浪汉、独居老人，真的会发生因为太冷在室外逗留、无人闻问，被冻死外；低体温症多半还是合并有其他疾病，如糖尿病、甲状腺功能低下、心脏病、中风等，体温调节功能差，药物或保暖工作未做好，才会引发低温症。

不过，保暖过当，也会适得其反。解晋一说，譬如有人爱吃麻辣锅暖身，结果太过刺激，肠胃受不了，吃完火锅就胃溃疡「吐血」，来急诊报到；还有人爱喝酒，但又有肝硬化，肝脏无法供应足够的糖分引发低血糖，或因血管收缩导致胃出血；最可怕的是在室内烧碳取暖，引发一氧化碳中毒，这类悲剧每年都会发生。

为抢救失温病人，医院急诊室烤灯、电毯设备全出炉。台大急诊部医师蔡光超说，体温若在摄氏34度到32度的轻度低体温者，只要盖上毛毯、换上干爽衣物，再移至温暖的室内，通常体温自然回升；32到30度的中度低体温症，则需要把点滴加热到40度左右，再给病人烤灯和电毯；至于30度以下的重度低体温症，除了点滴加热外，还得加上以热水灌流身体，才能让患者回暖。

天冷，最常会出现手脚冰冷，不过，一旦全身体温都不足，取暖时别急着温暖四肢。蔡光超说，很多人身子发冷，就急着烤热手脚，其实很危险，因为回流到心脏的四肢血液温度，若比心脏血液的温度高，会加重心脏的负荷，如果心脏又有毛病的话，容易诱发心律不整。所以，全身温度下降时，要先从身体中心开始加温，先让心暖起来，再去温手脚。

转自【2005/02/03 民生报】【记者杨惠君／报导】