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[健康] 医界气功热 纾压又强身
【大纪元1月31日讯】(自由时报记者王昶闵╱专题报导)
电影「少林足球」最后一幕,街道上全民练功夫,身手非凡的场景令人会心一笑。现实生活中,类似的练功养生风潮,却早已悄悄席卷全球,气功的神秘面纱,吸引科学家竞相研究,就连身为民众健康守护神的医护人员,也挡不住它无远弗届的魅力。与其吸毒减压,不如练功!
秀传中医 集体练气功
每天早上八点钟,彰化秀传医院中医部一群中医师总会忙里偷闲,趁着开诊前二十分钟,在候诊间集体练气功,极盛时期曾多达三十人,不少等候看诊的病患也好奇跟进,医师们透过练习太极六式、肾命内功等气功,锻炼体能、排除病气,换来一天的饱满精神。
诊间集体练功的传统延续迄今已五年,是由前秀传医院中医部副院长陈荣洲发起,如今中医师们也会适时教授气功,帮助做过手术、化放疗的癌症病患恢复元气。
财团法人振兴医院也在骨科部主任敖曼冠带领下,有非正式的法*功聚会,医院员工趁着中午时分抽空集体练功,利用静坐、站桩等简单功法,沈淀心灵、解放身心。
专攻医疗经济学的东华大学经济系助理教授胡玉蕙去年研究发现,法*功学员比一般人更健康。胡玉蕙经过抽样,针对全台千余位法*功学员进行问卷调查,发现练功后,学员一年看病次数从平均十二点五次降到六次,远低于全国平均数的十四次;此外,成功戒烟、戒酒的比率高达七成五以上,而学员们的身心健康指标分数,也明显高于全国平均数。
而在法*功网站上,多名台湾医护人员将练功后的心得公开,与其他气功不同的是,见证人除病痛解除外,更强调心灵获得解放,练功是为修道,身强体健只是附带好处。
荣总医师 爱打太极拳
据传源自台湾本土的外丹功,健身疗效也首度获得证实。去年阳明大学与仁爱医院研究发现,外丹功与太极拳均可提升副交感神经活性,不但令人身心舒畅,也能降低心律、血压,可保护心血管,这可能是练功者比一般人长寿的关键!
台北荣总教研部医研科主任郭正典为研究者之一,他表示,老化与疾病会降低副交感神经活性,提升副交感神经活性的重要性可见一斑。
郭正典本身也是太极拳的信徒,过去他曾为甲状腺机能失调、椎间盘突出所苦,原本考虑动手术,后来意外发现太极拳具有奇效,只要身体不适,打一套太极拳,全身豁然舒畅、病痛远离,成为他重要的养生秘诀。
气功流派种类令人目不暇给,但有了医疗人员的代言「加持」,原本没没无闻的功法,也能快速窜红、声名大噪,其中以前年SARS风暴过后,一阵所向披靡的抗煞气功热,令人印象深刻。
染煞医护 组成气功团
染煞的和平医院急诊医师张深港,出院后练习「天人养生气功」,没想到短短半年间,原本严重纤维化的肺部,病情出现大逆转,肺功能突飞猛进,从六十%变成一百四十%,连健康人都得甘拜下风,后来同样染煞的仁济放射师吴和蕙、曹妇及其先生也加入,均成功摆脱氧气筒,染煞医护人员与病友组成「抗煞之友气功团」,让气功抗煞极具说服力。
紧接着去年抗癌医师许达夫的故事,再度掀起新一波气功养生风潮!许达夫曾任林口长庚医院神经外科主任、现任台中市林新医院脑神经外科医师,两年半前发现罹患三期直肠癌,他不顾医师反对,只做电疗,拒绝开刀与化疗,却凭着气功与自然疗法,战胜癌细胞。
当年医师对许达夫说,「不开刀活不过三年」,因不愿做人工肛门,他放弃开刀,选择自然疗法,并勤练梅门气功,结果肿瘤逐渐消失。
气功抗癌成功的经验,也改变许达夫对于西方医学的看法,二十年来开过一万颗脑的他,如今常会鼓励病人,不该「头痛医头、脚痛医脚」,治病必须先改变体质,从根本做起。
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