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你知道裸睡有什麼好處嗎
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ahan666
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[健康] 你知道裸睡有什麼好處嗎
裸睡,有益身體健康!
偶爾來個裸睡 ~ 讓你的皮膚接觸外界.... 呼吸一下新鮮的空氣
台灣屬於海島型氣候的國家,夜晚的悶熱是許多人失眠的主要原因,
也因為皮膚最容易在攝氏37度左右滋生細菌與黴菌造成皮膚病的來襲。
再者因為整天下來,被衣服裹得緊緊的皮膚,
也需要好好的透氣與呼吸,國泰醫院婦癌中心鄭丞傑醫師特別建議,偶爾來個裸睡,不僅能使軀體伸展舒適,
而且也相當有益身體健康。
根據美容醫學報告指出,裸睡是健康、自在、衛生而且性感的,
一般專家們認為,裸睡可以讓人有無拘束的自由快感。
鄭醫師表示,不單是產生全身放鬆的感覺,
裸睡更有利於血液循環、增強皮腺和汗腺的分泌、
促進皮膚的排泄和再生,而且還可促進神經的調節、
增強適應和免疫能力及消除疲勞,鄭醫師笑著說,
裸睡最大的好處便是增進夫妻間炒飯的次數唷!
國外的婦產科醫師也建議,女性朋友在夏天,
最好選擇寬鬆透氣的純棉內衣褲,不但可以預防濕疹等疾病,
也可以避免成為病媒鋪製的溫床。
男性朋友若長期穿著太緊的內衣褲,
也會降低產生精蟲的數量和品質,導致女方不孕症。
鄭醫師說,目前的年輕男女,為了追求流行時尚,
多會選擇緊身的牛仔褲,但鄭醫師建議最好少穿緊的褲子,
這樣的結果將導致,男性朋友們的小精蟲,
因為太過悶熱而死光光。
不穿內衣褲睡覺,有五點好處:
一、血液循環達到完全放鬆,使肢體更舒適。
二、皮膚可以吸收到更多的養分,促進新陳代謝的速度。
三、避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床。
四、有利神經壓力的調節。
五、消除疲勞,放鬆肌肉的緊繃。
希望大家多多裸睡ㄚ ~~~ 以促進身體健康 ?????
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[樓 主]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-01-22 16:08 |
chuyu002
級別:
小人物
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x8
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▼
此外 據報導裸睡 可和小強聯絡感情
曾有女子裸睡小強爬入陰道裡
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0
[1 樓]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-01-22 20:47 |
mn1212
不正常人類研究中心
級別:
版主
版區:
西洋占星
x51
x425
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▼
下面是引用chuyu002於2005-01-22 20:47發表的 :
此外 據報導裸睡 可和小強聯絡感情
曾有女子裸睡小強爬入陰道裡
曾有女子裸睡小強爬入陰道裡 <====這是真的嗎??
星座萬萬歲--回覆獎勵
發言時請注意
論壇守則
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0
[2 樓]
From:未知地址 |
Posted:
2005-01-22 20:52 |
xxzxx
級別:
初露鋒芒
x0
x12
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▲
▼
裸睡...不錯喔...我有試過...真ㄉ蠻舒服ㄉ
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0
[3 樓]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-01-22 22:40 |
hjc329
級別:
小人物
x0
x39
分享:
▲
▼
裸睡是不錯啦~不過現在的天氣..粉冷耶
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0
[4 樓]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-01-22 23:08 |
shengyu
級別:
初露鋒芒
x0
x47
分享:
▲
真ㄉㄇ 我有點懷疑ㄝ??
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0
[5 樓]
From:台灣中華電信 |
Posted:
2005-01-22 23:33 |
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