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就像NBA的明星赛中，热闹刺激的灌篮大赛永远是除了明星赛主体外另一个重要的戏码，在MLB的明星赛当中，同样也有受到众人喜爱的特别活动，那就是让各家重炮好手同台较劲，单纯比较长打威力的全垒打大赛。
全垒打大赛第一次出现在美国职棒明星赛的舞台，是在1985年球季，由10位分别来自两联盟的长打好手，于双城主场Metrodome进行史上首次的全垒打对决，而具历史意义的首届全垒打大赛冠军，则由当时为红人效力的Dave Parker所拿下。
20多年来比赛进行的方式经过多次修改，目前现行的比赛规则是，由美联和国联各派4名参赛者，受到邀请的大多是明星赛前在全垒打排行榜中暂居领先的打者，规则中并没规定参赛者仅限于明星赛的成员，也就是说即使没有被选入明星赛内，还是有机会参加全垒打大赛。
8名打者依序上场，由指定的喂球投手搭配，在最多10次的失败机会中，看能够累积多少支全垒打。第一轮八名选手都结束后，取全垒打数目最多的4名，晋级到第二轮的比赛，而其他4名打者则遭到淘汰。
第二轮的比赛方式自2000年以来有过数次的变动，从2000年到2003年的明星赛，第二轮的全垒打大赛采类似季后赛种子排序，进行一对一的对决，由第一轮晋级者中全垒打数目最多的打者，对上晋级者中的最后一名，排名第二和第三的打者则分到另一组对决，而这两个对战组合的胜出者，就是最终决赛的参赛者，并进行最后一轮的较劲，赢家就是该年度的冠军。
从2004年起，第二轮的分组对决被取消，一样由4名参赛者依序出场，取击出最多全垒打的两名打者晋级总决赛。而这样的比赛方式又在2006年的明星赛作了些微修订：前2轮的全垒打数将合计作为晋级总决赛的标准，也就是说第二轮计算的全垒打数不再归零，而是从上一轮的数目继续往上加总。
由于这样的新规定，去年代表游骑兵出赛的Josh Hamilton，在第一轮上场时就轰出打破单轮记录的28发全垒打，但第二轮时却只击出4支，是第二轮打者中成绩最差的，但最后合计结果前两轮32发的成绩还是让他得以进入最后决赛。
在所有参与全垒打大赛的打者中，Bobby Abreu在2005年的比赛过程中时，合计轰出41发的全垒打，是全垒打大赛历史当中最多的；至于累计在全垒打大赛中的全垒打数最多的选手，则是明星外野手Ken Griffey, Jr.，总计 70支全垒打，是历史排行的第一人。


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