育嬰須知—分享寶寶的成長過程　獨立的第一步~第九個月

醫星顧問鄭俊智診所院長
小兒科鄭俊智醫師


這 時的寶寶會

會試著自己吃東西，自己坐起來，扶著牆能站立約三十秒，並可用兩手臂跪著爬；會設法拿遠處的玩具，拉他的玩具時會抵抗，會玩躲貓貓。會發出無意義的「ㄇㄚ—ㄇㄚ」「ㄅㄚ—ㄅㄚ」的連續音，或可模仿爸媽的聲音，所以父母要特別用心和寶寶說話，讓他學習正確的說話方式。

讓寶寶自己吃

這時候的寶寶會想自己吃飯，常會直接用手抓東西吃，弄得髒兮兮的，這是必經的過程，媽媽可為寶寶準備可用手抓的食物，如:麵包、蛋餅，讓他學著自己進食，可促進身體及智力的發展。
但須注意寶寶吃飯時間，不宜拖延太久，約30-40分鐘就該完成，且不要養成寶寶吃飯不專心或邊吃邊玩的習慣。

讓寶寶自己玩

讓寶寶有機會自己玩，不僅是訓練他獨立的開始，也可滿足其自我操作的慾望。但在他不想自己玩而需要別人陪伴時，父母充當他的最佳玩伴，容易讓他產生信賴感，且願意安心自己玩。

讓寶寶自己睡

寶寶半夜醒來，可能是害怕與父母分離，這時不一定要抱他，可輕拍安撫他，讓他知道父母就在身邊。不需每次醒來都要餵奶、換尿布，反而弄得寶寶睡眠不好。

如果寶寶是個小小夜貓子，白天可帶他至戶外，做日光浴與空氣浴，玩些遊戲，增加白天活動量，減少白天睡眠時間;晚飯休息後，洗個熱水澡，不要讓寶寶玩得太興奮，睡前再餵些奶水就容易入睡了。