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电脑族每天必喝的四杯茶
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麒麟子
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初露锋芒
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1
[健康] 电脑族每天必喝的四杯茶
【来源出处】
网路转寄信件
1.
上午一杯绿茶
:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。
2.
下午一杯菊花茶
:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。
3.
疲劳了一杯枸杞茶
:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4.
晚间一杯决明茶:
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
【心得感想】
电脑族每天必喝的四杯茶
面对电脑时间长了不好,那该怎么办?
其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,
还可保护眼睛.
等一份爱需要多久的时间
是一年还是十年更久的还有永远
等爱的人 需要一份不变质的爱情
等爱的人 需要一份永久的爱情
等爱的人 需要一份梦幻的爱情
等爱的人 需要一份"我爱你"的爱情
是爱来找你 并不是你来找爱你
所以我们都是等爱的人...
爱情的圆满不在于能长相厮守
长相厮守的爱情未必幸福
幸福存在于你的情感得到启发,因爱一个人而终获宽恕
x
1
[楼 主]
From:台湾 |
Posted:
2008-10-04 23:26 |
Lency
级别:
小有名气
x43
x1910
分享:
▲
▼
Good idea!
I'll try it.
﹒°.﹒‧° ﹒°.﹒‧° ‧°☆∴°﹒°.﹒‧°
╭~~*╮ (((((
/( '-' ) (' .' )﹒
/■ ..../■
____________√√ ...√√_______
○oo。海水...捉住幸福ㄉ尾巴○oo。
○oo。我把遗憾留在昨天
因为人生总是向前行○oo。
x
0
[1 楼]
From:台湾中华HiNet |
Posted:
2008-10-11 18:17 |
os6677
级别:
小人物
x0
x17
分享:
▲
,喝茶有益健康
x
0
[2 楼]
From:台湾 |
Posted:
2008-10-29 19:21 |
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