嘆~不知道為何感到心情很悶....

是否該去看診~憂鬱症了嗎?

我並不怕孤單!反而喜歡一個人......靜靜的...

. 每次都會常常有一段時間就會這樣....

不想說話......現在卻連打字都不想打.......呆呆的看著電腦螢幕.....

下面是引用忘了呼吸於2008-08-11 21:07發表的 是否該去看診~憂鬱症了嗎?,|嘆~不知道為何感到心情很悶....:
嘆~不知道為何感到心情很悶....

是否該去看診~憂鬱症了嗎?

我並不怕孤單!反而喜歡一個人......靜靜的...

. 每次都會常常有一段時間就會這樣....

不想說話......現在卻連打字都不想打.......呆呆的看著電腦螢幕.....

要有興趣~ 那就培養一個興趣啊~~~ 那就會在一有空閒時，就會一頭熱的在搞自己有趣的事。
那應該就不會有你這樣的情況了。

其實是因為你忘了呼吸(莫好笑......)

多運動就會好了

去買瓶威士忌來喝吧!!
慢慢小酌...配點食物
聽些音樂自我放空一下吧!

其實這很正常！突然間就覺得做任何事都沒有什麼慾望，那怕現在來個夢中情人一絲不掛在你面前，你也提不起那股勁............這種情形啊！俗稱男人的28天啦，來一來就過了！不是憂鬱症的！

嘆......其實我是討厭我自己啦......

沒有用的弱夫(注音部會拼....).....恨死自己了啦........

抱歉.....懶得說.......

下面是引用忘了呼吸於2008-08-11 21:07發表的 是否該去看診~憂鬱症了嗎?,|嘆~不知道為何感到心情很悶....:
嘆~不知道為何感到心情很悶....

是否該去看診~憂鬱症了嗎?

我並不怕孤單!反而喜歡一個人......靜靜的...

. 每次都會常常有一段時間就會這樣....

不想說話......現在卻連打字都不想打.......呆呆的看著電腦螢幕.....

我也曾經如此過
會突然的陷入低潮期
那時,對什麼事都沒有反應
不過,一陣子就好了
至於原因--->"仍然不詳"
或許會再犯
不過,多換個心情,找尋新鮮的事務,聽音樂,看書,作運動甚至找人聊天(不一定要認識的)
也是個轉換心境的方法,不妨試試

下面是引用sang於2008-08-11 21:50發表的 :


我也曾經如此過
會突然的陷入低潮期
那時,對什麼事都沒有反應
不過,一陣子就好了
至於原因--->"仍然不詳"
或許會再犯
不過,多換個心情,找尋新鮮的事務,聽音樂,看書,作運動甚至找人聊天(不一定要認識的)
也是個轉換心境的方法,不妨試試

謝謝你~~我想還是....吃安眠藥早點睡覺好了

下面是引用忘了呼吸於2008-08-11 21:54發表的 :




謝謝你~~我想還是....吃安眠藥早點睡覺好了

若不吃真的會睡不著嗎? (認真問)

我是真的沒吃過..

下面是引用忘了呼吸於2008-08-11 21:54發表的 :




謝謝你~~我想還是....吃安眠藥早點睡覺好了

藥少吃,等累了再睡也睡的沈,不是嗎 ??
今天心情也不太好,身體很累,雖然睡不著,但是我現在除了上數位
並且開電視,放音樂(古典音樂->四季)
雖然都沒什麼用,反而看到類似的你
我突然覺得
想深呼吸,來去泡冷水澡之後一定睡(開強冷)
不想猜我為什麼如此,只是想時候到了,想辦法來睡,如此而已...
^^ (有時聽古典音樂會突然睡著 -->像大鍵琴/豎琴的獨奏曲)