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[小孩] 爱吃冰长不高?
爱吃冰长不高?
小朋友吃冰常不分季节,冬天也照吃,长辈常告诫小朋友,常吃冰会对骨头不好,小心长不高。中医师说,这项说法未经证实,但冰品的确会影响小朋友体内酵素温度,影响人体吸收营养,可能造成消化不良。因此中医师说,小朋友最好少吃冰品。
台北市立中医医院中医师申一中说,老一辈的人说,小孩子常吃冰棒会长不高,在现代医学中还找不出证据。
不过他说,小朋友如果常吃冰棒等冰品,的确会影响肠胃道吸收,影响日后生长发育。主要是因为在肠胃道中有些消化的酵素,需要一定的温度才会作用。因此,如果小朋友常吃冰品,会影响肠胃道内酵素温度,造成消化不良。
他解释说,人体器官也会有热胀冷缩的现象,如果冷缩次数过多、时间过久,就会造成消化不正常。因此,申一中希望家长们注意,尽量不要让小朋友吃冰品。
申一中还提醒家长们,有过敏性鼻炎或经常有上呼吸道疾病的小朋友,也要注意少吃冰品。
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