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eric513
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[主菜][炖煮] 低卡牛腱肉片
【食谱名称】

低卡牛腱肉片
【补充、资料来源】

这道菜非常简单. 清淡的牛腱肉片. 随意沾取酱汁食用. 很下饭. 而且热量不高哦!
重点在蒜酱汁. 一定要将滚热的高煮肉汤汁淋在大蒜细丁上再搅拌才会出味.
同材料也可以沾白煮猪肉. 成蒜泥白肉.

资料来源:幸福的滋味在厨房网站
【材料名称及份量】

材料:
a 热的煮肉汁 5大匙 (4~6大匙)
b 酱油膏 2大匙 (2~3大匙)
c 细砂糖或冰糖 少许(1/8 ..

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在做想做的事之前,先完成该做的事;也只有做了该做的事,你才能充分享受想做的事。
献花 x2 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信HINET | Posted:2008-05-05 22:27 |

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