下面是引用entnews於2008-01-13 00:18發表的 ●●●請教 初考前, 心緒紛亂, 無心讀書, 怎麼辦 ? ! ! !:
●●●請教 初考前, 心緒紛亂, 無心讀書, 怎麼辦?!!!
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我以前在考國考1星期也常常這樣
明明知道自己念了很多吸收很多
平時也都很認真的在唸
可是考試就是這樣
沒有很多時間給你作答
要在短短1.2個小時回憶起
自己念過的該科所有東西真的很難
我自己如何放鬆的方法。
1.考前一星期不在看課本。(只看法條,跟自己寫的重點)
2.每天唸完書後,再睡覺前一小時,閉上眼睛聽輕音樂,讓腦細胞頻率緩和,有助於天複習。
例如:鋼琴曲,陶笛,水晶音樂(我通常是打座,調整呼吸,配合輕柔音樂,其實這每天都可以做)
PS:最好不要流行歌曲,因為會讓你聯想歌詞分心,達不到清靜效果。
以純音樂為主(個人覺得很有效)。3.考前1星期,讓自己睡滿8小時。
4.最後的就是平常累積的實力了。
5.以上給各位大大參考喔!也祝大大們金榜題名。加油!