下面是引用银狐于2007-03-12 09:57发表的 : 你就跟 小林尊 学如何吃一定食量变大的
下面是引用田心于2007-03-12 10:34发表的 : 基本上我想吃的时候~吃不多不想吃的时候~就不吃心情好时~不想吃太多心情坏时~根本就不吃所以.......
下面是引用珺于2007-03-12 09:36发表的 怎样才能让自己的食量变大?: 我希望在我每一次买便当回来吃时,每次都能吃完我希望在我买一碗泡面回来时,能一次吃完我希望我买的汉堡能一次吃完......买的三明治能一次吃完我不要每次吃不完的东西都直接交给免费的食物回收筒(老公)解决 吃太多又觉得好胀好想吐 .......
下面是引用joey震于2007-03-12 10:56发表的 : 教你一个方法如果你只是想把一份东西吃完的话 就是边看电视边吃 ,不知不觉的就会把东西吃完了。 记得要是看得很入迷唷!!
下面是引用不晓得于2007-03-12 11:08发表的 : 可以先试试看少量多餐吧...尽量让自已肚子都是饱饱的久了之后...肚子只要一空空的你就会想吃噜.......
下面是引用sang于2007-03-12 11:30发表的 : 少量多餐加上宵夜跟看电视再吃东西,好像管用,如果可能的话,忙到流汗,也会想吃东西哦.吃甜食也会想再多吃一点~
下面是引用garlic于2007-03-12 12:56发表的 : 成年人食量变大应该不是好事,倒是吃太多又觉得好胀好想吐时,可吃粒胃药试试,效果不错.