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蝦青素Astaxanthin(蝦紅素)
最近化妝用保養品及健康食品界裡的大明星,就是蝦紅素,
Astaxanthin蝦青(紅)素是一種紅色的天然類胡蘿蔔素,廣泛存在於鮭魚、蝦、蟹、魚卵中,以及植物、葉、花和水果中。
蝦紅素不僅能使這些魚隻的肉、甲殼類動物的殼呈現紅色,還是這些動物正常生長和存活必須的營養物質。
又因為蝦紅素與Beta-胡蘿蔔素頗為相似,因此也有相當程度的抗氧化能力。
據科學家研究發現,蝦青(紅)素清除自由基的能力是:
β胡蘿蔔素的10倍。
黃體素的200倍。
維生素E的550倍。(所以又被稱為:超級維生素E。)
此外,蝦青(紅)素還有一項生理的特性:
能通過血腦障壁(Blood Brain Barrier, BBB),直接帶給腦部與中樞神經系統抗氧化益處。(所以現在有些健康食品開始主打蝦紅素。)
鮭魚和小蝦
鮭魚中的類胡蘿蔔素主要是蝦青素(Astaxanthin),也含有其它類胡蘿蔔素,如角黃素(Canthaxanthin)和 蝦紅素(Astacene)。
鮭魚的顏色來自於食物(甲殼類如:小蝦)中的類胡蘿蔔素,而小蝦的色素來自於它們所食用的藻類。
養殖鮭魚的顏色來自於合成蝦青素,由食物中的 β,β- 胡蘿蔔素合成。
(鮭魚的肉自然色是白色。)
由於蝦青素不是維生素A原,所以以前認為它不具備生理活性。然而近年的研究表明,蝦青素俱有抗氧化、抗腫瘤和增強免疫力等許多重要的生理和生物學功能。
因而在食品添加劑、水產養殖、化妝品、保健品和醫藥工業方面有廣闊的應用前 ..
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