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[健康] 健康小百科 保肝 就要多休息
【來源出處】 【中時電子報 】
根據世界衛生組織(新聞、網站)估計,全球計有一億七千萬人感染C型肝炎(新聞、網站),約佔世界總人口數百分之三。研究顯示,慢性C型肝炎患者經過20年到30年之後,約有20%~30%會進展到肝硬化,之後每年有2%~5%的肝硬化患者會產生肝癌(新聞、網站)。
C型肝炎是台灣肝病的第二號兇手,而B型肝炎因對帶原母親新生兒施打免疫球蛋白的關係,基本上已獲得控制,但C型肝炎正方興未艾,因為截至目前為止尚未找到良好的控制方法,且未來將取代B型肝炎成為主要的病毒性肝炎;因此C型肝炎的預防與治療是值得全國人民的重視。
C型肝炎可以發生於不同的年齡,青少年發病,由於體質好,起病雖急,變化雖快,若積極治療,效果較好。老年體弱,預後就比較差。干擾素為西醫目前最常用的抗病毒療法,是目前認為唯一有效的西藥,但療效不甚理想,雖可使血清轉氨酉每下降或者恢復正常,而停藥後復發率甚高。
中醫治療C型肝炎以重視整體、辨證用藥而見長。近些年來,中醫在其抗病毒、調節免疫、改善肝臟炎症以及抗肝纖維化上顯示了優越性,從清熱解毒、活血化瘀、疏肝健脾、滋補肝腎等具體的法則,治療疾病。
中醫認為疫毒、濕熱是發病的關鍵,祛濕清熱,解毒活血為治療大法。熱重者常用茵陳、山梔子、大黃、虎杖、澤蘭、丹參、連翹、赤小豆;濕重者用茵陳、茯苓、澤瀉、豬苓、蒼朮、澤蘭、丹參、虎杖等,往往可收到很好的治療效果。
休息仍是最重要的,可以幫助肝功能的恢復,且重症肝炎要絕對臥床,不可因工作而危害了生命。病患應絕對禁止飲酒,即使啤酒也不例外。要定期複查肝功能,如有肝炎的跡象要及早治療,保持身體的健康。
【心得感想】
現代人因工作超時,而缺少保養自己身體健康,尤其是肝的部份,國人大部份都有有肝功能異常情形,這就是因常工作又常熬夜忘了休息,不像外國人一樣,他們只要有自己的假期的話,都會出國放鬆自己,所以希望大大們不要以為錢多多就是好事,身體健康才是王道。^^
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