有名成语叫做“流水不腐，户枢不蠢”，意思是说经常运动的东西不易受到侵蚀，可以经久不衰。保养皮肤也是如此。若只在皮肤上涂涂抹抹一些化妆品，虽说价格不菲、种类不一，但都是图一时之“靓”，长期使用，容易造成皮肤的伤害和对化妆品的依赖，并不能达到养护皮肤的真正目的。只有像流水、户枢一样，让皮肤运动起来，发挥出其自身机能，皮肤才能保持青春光彩，才能经久不衰。
皮肤运动美容法，共分四步，通过拍打 ..

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