利用食物帮助燃烧体脂肪

您是第 1279 个阅读者

可列印版加为IE收藏收藏主题上一主题 | 下一主题

gercaer

级别: 帐号封锁

x584

▼

[减重] 利用食物帮助燃烧体脂肪

吃什么食物会瘦到脂肪？吃什么食物却只减少了水份和瘦肌肉组织？认识食物金字塔，才可以延长胃排空的速度降低饥饿感～

懂得运用食物金字塔将让你的减肥计画事半功倍。

＊食物金字塔：（依照卫生署分法由下往上）
第1层主食类：
减肥时可以用五谷米或燕麦或糙米，来取代一般常 ..

访客只能看到部份内容，免费加入会员或由脸书 Google 可以看到全部内容


x0 [楼主] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-09-15 08:13 \|

ANIYA

级别: 初露锋芒

▲

嗯恩..
谢谢大大分享拉...应该对于简重的人有需要呢!!


x0 [1 楼] From：台湾新世纪资通 \| Posted：2005-09-16 16:02 \|

Powered by PHPWind v1.3.6 Copyright © 2003-04 PHPWind	Processed in 0.056583 second(s),query:16 Gzip disabled 本站由瀛睿律师事务所担任常年法律顾问 \| 免责声明 \| 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 \| 连络我们 \| 访客留言