甩掉脂肪必备新知

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神圣薰

级别: 初露锋芒

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[减重] 甩掉脂肪必备新知

脂肪与肌肉的变化很微妙喔！『脂肪组织』无法用运动方法减去，只会因为运动训练转渐渐地变小、变为肌肉，而『肌肉组织』才能藉由运动消除，顺利减去体重。所以啦！想利用运动达成减重任务，必须先将脂肪转换为肌肉，才能确实消去体重，想轻松解决脂肪可没那么 ..

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他人笑我太疯癫我笑他人看不穿
x0 [楼主] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-08-09 15:58 \|

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