舒压茶饮集

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北北

级别: 知名人士

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[茶][炖煮] 舒压茶饮集

【食谱名称】玫瑰果茶

【材料名称及份量】
玫瑰果1大匙
冰糖适量

【烹调流程】
取一 ..

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[ 此文章被北北在2005-08-01 23:07重新编辑 ]

不要问：「自己得到些什么？」应该问：「自己付出过甚么？」不要问：「自己有甚么信仰？」应该问：「自己有甚么善行？」如去如来‧来去自如
x0 [楼主] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-08-01 22:56 \|

北北

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【食谱名称】薄荷薰衣草茶

【材料名称及份量】
薰衣草1大匙
薄荷叶2大匙
蜂蜜适量

【烹调流程】
用煮滚的热水约500c.c加入薰衣草，薄荷叶、蜂蜜焖5分钟即可。

【补充、资料来源】
薄荷薰衣草茶具有帮助安定紧张情绪、抒解压力、松弛神经、消除疲劳等效果。

资料来源：永和耕莘

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x0 [1 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-08-01 22:59 \|

北北

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【食谱名称】冰糖七叶胆

【材料名称及份量】
七叶胆2大匙
冰糖适量

【烹调流程】
用煮滚的热水取500c.c，先放入冰糖搅拌均匀，再加入七叶胆焖5分钟即可。

【补充、资料来源】
七叶胆有「南方人参」的美名，具有抗疲劳的功能。

资料来源：永和耕莘

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x0 [2 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-08-01 23:00 \|

北北

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【食谱名称】枸杞人参茶

【材料名称及份量】
人参2钱
枸杞3钱

【烹调流程】
准备一个不锈钢的茶球，放入所有药材，再扣起固定放入杯中，冲入滚沸的热水随即盖上杯盖，焖约10-20分钟即可。

【补充、资料来源】
人参有补气提神增加抵抗力的作用，若体质偏燥热者，建议可选用粉光参取代人参。

资料来源：永和耕莘

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x0 [3 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-08-01 23:01 \|

北北

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【食谱名称】洛神花茶 (一)

【材料名称及份量】
洛神花1两
蜂蜜适量

【烹调流程】
取一汤锅装水，将洛神花放入水中以小火慢煮，水滚后加入适量蜂蜜搅拌即可。

【补充、资料来源】
洛神花具有促进新陈代谢、清凉解渴、振奋精神等效果。

资料来源：永和耕莘

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x0 [4 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-08-01 23:02 \|

北北

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【食谱名称】洛神花茶 (二)

【材料名称及份量】
洛神花 3两
乌梅 3颗
仙楂 3钱
甘草 5片

【烹调流程】
取一汤锅装3000cc水，将材料放入水中以小火慢煮，水滚后搅拌即可。

【补充、资料来源】
具有促进新陈代谢、清凉解渴、振奋精神、减肥、降血脂、助消化等效果。

资料来源：北市医中兴院区乐英如中医师提供

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x0 [5 楼] From：台湾亚太线上 \| Posted：2005-08-01 23:07 \|

杜小明

级别: 初露锋芒

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我超爱饮茶说，敢温的不得了。


x0 [6 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-08-04 01:14 \|



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