又逢游泳好時節﹐加之游泳本身就是一項美體運動﹐許多mm都穿上了自己心儀的時尚泳衣輕裝上陣﹐在海灘或是泳池邊充分享受陽光浴﹐在夏日裡與水零距離接觸﹐做條戲水的美人魚。可是在自由自在暢游的同時﹐怎樣保護好自己的皮膚﹐做到既健身又美容呢﹖


由于游泳時全身都暴露在陽光下﹐所以皮膚的防晒最重要﹐其次是皮膚的清潔﹐還有常常被忽視的一點就是保濕﹐即使是在夏天﹐如果空氣中的濕度不大﹐皮膚上的水分還是很容易隨著濕漉漉的身體而被蒸發掉的﹐所以對皮膚的保護顯得比平時更重要了。


游泳之全程護膚方案新鮮出爐﹐教會你如何成為夏日裡那條最耀眼的美人魚﹗


步曲一防晒品要挑選pa值


當人們在陽光沙灘嬉戲時﹐肌膚也無時無刻不暴露在頭號天敵紫外線的照射下。海灘邊毒辣的太陽﹐肯定會給你此行留下“紀念”。自然而然防晒也就成為此程護膚的重量級角色了。現在防晒只看spf值已經遠遠不夠了﹐因為spf只能


防御uvb紫外線﹐真正的陽光殺手是uva﹐它佔到達地面紫外線的98%﹐最 ..

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