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[健康] 你的胆固醇有多高呢
美国疾病管制局(CDC)表示,许多人没有进行一项看似简单,但是却可能因此救他们一命的检验。
根据2月11号发病率与死亡率每周报导期刊上的一项数据显示,大约只有三分之二的成年人会定期地检验胆固醇浓度。
心脏疾病与中风是美国致死的主要原因;有许多原因会造成这些状况,高胆固醇是其中一个,而且是可以治疗的。
胆固醇是类似脂肪的物质,存在于体内及特定食物中,例如肉类、油类、与蛋;高胆固醇与粥状动脉硬化或是动脉变硬有关。
根据国家胆固醇教育计画,定期地筛检可以侦测到异常的胆固醇浓度,且20岁以上的人们应该每5年检查一次。
为什么要接受检查呢? 高胆固醇的定义是胆固醇高于240 mg/dl以上,总胆固醇低于200 mg/dl被视为是适当的。
治疗方式包括健康饮食、低脂饮食、运动或是减重,某些病患可能需要降低胆固醇的药物。
但是如果病患没有接受检验,问题并不会被发现,而且可能越来越糟;因为高胆固醇是心脏疾病与中风的主要危险因子,忽视绝对不是一种福气。
很长的一段路... 到了西元2010年时,联邦政府要求80%的美国成年人要符合胆固醇筛检指引的要求;将高胆固醇人口降低至17%,而降低种族与宗教团体之间的胆固醇差异,也是2010年时国家的目标。
美国人们需要做出很大的进步才能达到这个标准;在CDC上一次的抽查中,仅有63%的成人在过去的5年内接受胆固醇检验。
CDC指出,这是1999至2000年针对超过8,100位20岁以上成人所进行的一项调查。
哪些人接受检验,哪些人没有呢? 受试者被访问是否于过去的5年内接受胆固醇检验,以及他们是否曾经由健康照护专家告知胆固醇过高;他们也被问及是否正在服用降低胆固醇药物。
在过去的5年内,相较于年纪较轻者,年龄较大的人们接受胆固醇检验的比例较高;类似的情况也出现在女性身上,相较于男性,女性接受胆固醇检验的比例是男性的1.2倍。
过去5年内,黑人接受胆固醇的检验比白人少30%;而墨西哥裔美国人接受检验的比例更少,相较于白人,接受胆固醇检验的比例仍然少了57%。
改善的限度? CDC计算高胆固醇的人口总数,这些包括试验结果呈现高胆固醇的、以及那些正在服用降胆固醇药物的人们。
有24.6%的美国成人,也就是将近四分之一已经由健康照护专家告知他们的胆固醇过高。
仅根据高胆固醇检验的结果,大约2千9百万(17%)成人的胆固醇过高;但是当统计是以血液检验或是使用降低胆固醇药物的病患人数来计算时,高胆固醇的人数为总成人人口的25%;并不是每个高胆固醇的成人都服用降胆固醇药物。
警觉的鸿沟 大约63%的高胆固醇受试者,在调查前就已经知道自己的情况,健康照护专家已经告知他们有关于检验结果,或是已经开立处方给他们,但是剩下的37%,这项消息却迟迟没有传到他们耳里。
年纪较大的人们比较容易警觉高胆固醇,而女性、黑人与墨西哥裔美国人对于这方面的认知较差。
女性接受胆固醇检验的比例比男性高,但是只有61%的女性警觉到她们的胆固醇过高,相较于男性的65%;相较于白人的65%,在胆固醇过高的黑人中,只有一半(54%)的人们警觉到他们的情况;不到一半的(42%)的墨西哥裔美国人知道他们的胆固醇过高。
有疑问时,请直接询问 CDC表示,应该投注更多的努力来鼓励进行胆固醇筛检,特别是那些吸烟、墨西哥裔美国人、女性及年纪较轻的成人。
健康照护专家们可以检验你的胆固醇、或是再次确认你的健康纪录,而某些医师会自动地筛检你的胆固醇浓度;总之,请记得询问你的医师。
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