舌苔清潔器正流行，許多牙刷也附上舌苔清潔器，但是清潔時要留意，牙醫師提醒，千萬不要使用尖銳的物品清潔舌苔，否則容易因過度刺激口腔黏膜細胞，造成癌症病變。而不管是牙刷軟毛還是軟質的舌苔清潔器，都不要使用在頰側，頰側組織較脆弱，容易刮傷，口腔中如果出現紅、白斑點為口腔癌前期表徵，最好盡速就醫，不要自行刮除。
　台北市立聯合醫院婦幼院區中醫科主任蔡文興指出，舌苔可以看出體內的健康狀況，出現塊狀斑點的地圖狀，代表有過敏症狀；呈現白色為罹患感冒；黃色為口臭、便秘；黑色通常出現在疾病後期；呈現豆腐狀的腐苔為腸胃功能失常，食物在腸胃中無法消化。他建議，如果看到舌頭上的厚苔先別急著使用刮苔器刮除，可能是生活飲食不正常，或身體生病發出的警訊，應該要就醫找出病因。
　台北市立聯合醫院牙醫部主任陳立愷指出，舌苔一天至少要清潔一次，否則容易讓口腔內累積過多硫化物引起口臭，也易滋生口腔細菌，讓口腔抵抗力變弱，引發口腔疾病，常見的疾病包括，口腔炎感染以及加重牙周病病情。
　陳立愷說，清潔舌苔除了要留意使用部位外，也要留意不要使用尖銳的物品清潔，否則容易因為不正當的刺激，造成細胞組織產生變化，嚴重者更可能因此罹患口腔癌﹔一般來說，刷牙過後以軟毛牙刷清潔即可，每天飯後都可清潔，每天最少清潔一次為原則。
　口腔如果出現異常的紅色、白色斑點，就有可能罹患口腔癌，最好趕緊就醫檢查，陳立愷強調，口腔出現白色斑點有四％到五％的機率為口腔病變，紅色斑點則高達四○％，機率更高，同時舌頭上出現黑色斑點、痣以及口腔潰瘍超過兩周都不見好轉，也是罹患口腔癌的前兆，最好趕緊就醫檢查。