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[健康] 女士美容汤(滋阴养血)
通络润肤汤
功 效:调补气血。
适应证:容颜枯糙,躁烦,早衰白发等。
材料:桑寄生一两 竹茹二钱 鸡蛋一只(去壳)红枣八枚(去核)冰糖少许
制法:清水六碗(鸡蛋煲熟去壳),文火煲约一小时半,后加入冰糖溶化食用。

健脾养血汤
功 效:健脾去湿,养阴美颜。
适应证:皮肤粗糙。
材料:节瓜一斤(去皮) 淡菜二两 扁豆一两
制法:适量清水,煮约四十五分钟,调味食用。

健脾养心汤
功 效:补脾养心,健体丰肌。
适应证:脾虚而形体消瘦。
材料:防党参一钱 野生花旗参一钱 莲子十二枚(去芯) 冰糖适量
制法:将上品加适量清水,炖约一小时,温服。

泽肤健体汤
功 效:补脾养血,健体美容。
适应证:脾胃虚寒,面色苍白,少食难眠,虚性雀斑。
材料:栗子肉四粒 红枣六枚(去核) 桂圆肉三钱 片糖适量
制法:适量清水,先煲栗子,续加红枣、桂圆肉,后加片糖煮滚即成

去湿解毒汤
功 效:去湿解毒,清热理肠。
适应证:湿热性暗疮等。
材料:扁豆一两 土茯苓一两半(去皮) 黄瓜一个   陈皮一钱   老姜一片   西施骨六两(先出水)
制法:适量清水,煲约二小时半,调味食用。

除斑燕苡汤
功 效:健脾益肺,去湿除斑。
适应证:黄褐斑及伴疣粒。
材料:燕窝三钱(浸泡) 生薏仁五钱 冰糖适量
制法:上品共置炖盅,加水一碗半,隔水炖约二小时。

调血消斑汤
功 效:消瘀降脂,补血养颜。
适应证:脸部黑斑及血斑。
材料:田七三钱(切片打碎) 黑木耳五钱 竹茹一钱半 红枣八枚
制法:清水四饭碗,煎至一碗,温服。

清热除斑汤
功 效:凉血活血,泽肤除斑。
适应证:血热瘀滞型雀斑,面暗黑斑。
材料:绿豆八钱 赤小豆八钱 百合八钱 猪蹄肉十二两(切块)
制法:适量清水,煲至豆腍即成,调味饮用。

净面美颜茶
功 效:养血调肝,散郁祛瘀。
适应证:黄褐斑。
材料:当归二钱半 山楂二钱半 白藓皮二钱 白蒺藜二钱
制法:将上述4味药(洗净),放入茶杯中,用沸水冲泡,代茶饮用

首乌生发汤
功 效:养血滋肾,促进头发生长。
适应证:脱发。
材料:制首乌一两 竹丝鸡一只(洗净) 生姜三片 陈皮一钱
制法:适量清水,煲约二小时,调味食用

芝麻润发汤
功 效:滋阴养血。
适应证:头发枯萎及色黄。
材料:黑芝麻一两 牛 瓣豪? 蜜枣四枚
制法:适量清水,煲约二小时,调味食用

清肺润燥汤
功 效:清肺降火。
适应证:肺燥胃火,热性暗疮。
材料:马蹄十二粒(去皮) 生鱼一条 生薏米二两 生姜二片 陈皮一钱
制法:适量清水,煲约一小时半,调味食用

怀杞鸡鲍汤
功 效:益气补虚,健脾养颜。
适应证:体力衰退,发肤不润等。
材料:怀山一两 杞子三钱 新鲜鲍鱼二个(洗净) 竹丝鸡一只(洗净)
制法:适量清水,煲约三小时,调味饮用

补精益髓汤
功 效:补精益髓,养血安神,抗衰老。
适应证:早衰白发,劳倦乏力,夜睡不宁等。
材料:怀山五钱 杞子三钱 桂圆肉八钱 杜仲四钱 生鱼一条(约半斤)(洗净)   陈皮一钱
制法:适量清水,煲约二小时,调味食用。

抗衰老汤
功 效:减缓衰老,健体美颜。
适应证:头发早白,皮肤糙皱,精神萎靡,耳鸣眼蒙,腰酸膝软等。
材料:防党参五钱 全当归二钱半 炙杜仲三钱 怀牛膝三钱 制首乌四钱 制黄精四钱 银耳一两(先浸开)冰糖适量
制法:先将六味药材以多量清水煎约一小时半取药液,然后将已发透之银耳续用文火煲约三小时,最后加入冰糖拌匀,候用。
注:伤风咳嗽,不宜服用



献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-02-15 01:29 |

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