人的一生有太多的困扰，如果这些困扰不能及时得到处理就会在我们的生命中留下伤痕，日益累积就会形成疙瘩，这就是心结，所谓心结难解，不是结不可以打开，而是自己太过固执，从也就没有试着打开，本书列举了人生中的种种“心结”，试图帮助人们解开沉积心中的疙瘩，书中所论到的“心结”贯穿人生全过程，涵盖生活的各方面，但事理说明却非常简洁，这是因为“心结还须心解”，每个小故事都有待我们去回味、去感悟。
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